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藕粉(fěn)能够当早(zǎo)餐(cān)吃吗

  藕粉是能够当早餐吃(chī)的。

  藕粉能够当早餐吃(chī)。藕(ǒu)粉是莲藕研磨(mó)后的(de)产品(pǐn),富含蛋白质(zhì)、淀粉以及铁、钙等微量元素(sù)及(jí)养分物(wù)质(zhì),具(jù)有(yǒu)促(cù)进代(dài)谢(xiè),削减(jiǎn)体内脂质吸收,防备动(dòng)脉硬(yìng)化等效果。别的,适量食(shí)用藕(ǒu)粉还能(néng)用于调(diào)度脾(pí)气虚引(yǐn)起的腹泻、食欲不振、胃胀等症状,具有健脾(pí)效果(guǒ)。藕(ǒu)粉(fěn)中许多(duō)的(de)碳水混合物和脂(zhī)肪(fáng)能(néng)够为身体供给能量及热量,多种维生(shēng)素及矿(kuàng)物质元素,能够为身体供给日常所需的养分元素。因而,藕(ǒu)粉(fěn)能够当早餐吃,十分简单消化(huà),合适消(xiāo)化欠好(hǎo)的人。藕(ǒu)粉的冲泡办法:

  1、先加少数冷(lěng)水,然后再搅(jiǎo)匀(yún)直到看不到颗粒状(zhuàng)的藕粉停止。

  2、参(cān)加开(kāi)水一边加一边(biān)拌(bàn)和。

  3、快速拌(bàn)和(hé),一(yī)向拌和,直(zhí)至藕粉变成淡褐(hè)色通明的胶状(zhuàng)。

  值得注意(yì)的是:两道水(shuǐ)的次序不(bù)能倒(dào)置,第(dì)一次是凉开水(shuǐ),第2次(cì)是滚烫的沸水。

藕粉怎(zěn)样(yàng)分辩好坏图片

  1、看(kàn)色彩。

  纯藕粉与(yǔ)空气(qì)触(chù)摸,极(jí)易氧化,藕粉的色彩会由白转为微赤色,因其含有丰(fēng)厚的铁质和还原(yuán)糖等成(chéng)分,而其(qí)他(tā)淀粉(fěn)没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有(yǒu)共同的浓郁幽香味,其他淀粉则没有这种香气(qì)。

  3、观形状。

  藕粉和其他淀(diàn)粉有时会是片(piàn)状,但(dàn)片状(zhuàng)的藕粉外表会(huì)有丝状纹理,其他(tā)淀粉两边是(shì)平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进(jìn)口中是进口即化的,很简单(dān)消融,其他淀粉则(zé)不易消融还会粘在一团。

  5、摸手感(gǎn)。

  藕粉的(de)质(zhì)地细腻爽滑,其他淀粉则要粗(cū)糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的(de)吸水胀大性高,冲(chōng)泡后的色(sè)彩(cǎi)微(wēi)红,光泽(zé)晶(jīng)亮,放置数(shù)小(xiǎo)时后会变稀。

  其他(tā)淀(diàn)粉的吸(xī)水胀大性(xìng)和(hé)通明度(dù)都不如藕粉(fěn),且放(fàng)置数小(xiǎo)时也(yě)不会有改变。

藕粉(fěn)——教(jiào)你辨(biàn)仔细假,辨明好坏,简述加工办(bàn)法

  藕粉又叫真藕粉,用老藕加工而(ér)成,呈极(jí)薄而细微的片状,白中透粉赤色(sè),养分(fēn)丰厚(hòu)。

  所(suǒ)含淀粉转化(huà)为葡萄(táo)糖,易为人(rén)体(tǐ)所(suǒ)消化(huà)吸(xī)收(shōu),很适合(hé)老(lǎo)、弱、病(bìng)、幼食用,可作滋补食(shí)品(pǐn)。

  藕粉食法简洁,幽香可口,是(shì)我国闻名的土特产品。

  

   我(wǒ)国(guó)食藕早(zǎo)在(zài)三千年之(zhī)前,开端作蔬菜,周书曰“菽(shū)泽竭则莲藕掘(jué)”明(míng)代的书本中对藕(ǒu)粉已有“捣浸(jìn)澄粉(fěn)服(fú)食(shí),轻身益年”之说。

  藕(ǒu)粉在我国各地都有名品,下面(miàn)介绍两种比较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭州的名(míng)产,是藕粉中的(de)名牌(pái), 前史(shǐ) 上(shàng)浙(zhè)江余杭县三(sān)家村的“西湖藕(ǒu)粉”在清代曾作(zuò)贡品(pǐn)进入皇(huáng)室(shì),名驰迩遐。

  西(xī)湖(hú)藕粉(fěn)已成(chéng)为款待来宾,奉送亲朋(péng)的珍品(pǐn),热销全(quán)国,出口东南(nán)亚各(gè)国和港澳区域(yù)。

  

   清(qīng)代钱塘诗人姚(yáo)思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉(yù)玲珑,绕磨(mó)滴芳液。

  擢泥本不染,渍(zì)粉讵太白。

  铺奁暴秋阳,片(piàn)片银刀画。

  一撮点汤调,犀(xī)匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应(yīng)藕粉(fěn)特点是白(bái)如(rú)“鹅毛雪片”。

  

   宝(bǎo)应藕粉洁如冰雪形似鹅毛(máo),呈片状。

  《宝应(yīng)县(xiàn)志》记(jì)载(zài):“本(běn)邑藕,粉尤精洁,名鹅毛雪(xuě)片”。

  “藕粉(fěn),他邑(yì)多(duō)红(hóng)莲,独(dú)邑白(bái)莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年(nián)间(jiān),宝应知(zhī)县吴春滢(yíng)曾(céng)作藕(ǒu)粉诗,对“鹅毛(máo)雪片”的(de)制造作了生(shēng)动(dòng)描(miáo)绘:“洗濯(zhuó)激清流,泥去皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床(chuáng)轧。

  千揉与(yǔ)万搓……百(bǎi)指费勤劳(láo),乃见白(bái)如雪。

  此犹一半功,就视没有毕。

  倾液滑如(rú)酥,细腻渐(jiàn)联合……”

  

   “鹅(é)毛雪片”质地细(xì)腻,生粉不染纤(xiān)尘。

  以(yǐ)开水冲熟后,呈(chéng)淡(dàn)紫色,晶亮(liàng)通明。

  进口浓艳幽香(xiāng),味甘爽(shuǎng)滑(huá)。

  养(yǎng)分丰(fēng)厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷(lín)、铁和无(wú)机盐(yán)等(děng)。

  在清代(dài),质地优(yōu)秀的“鹅毛(máo)雪片”,是向皇帝“进贡”的珍(zhēn)品。

  现(xiàn)代,久享(xiǎng)盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数百(bǎi)万(wàn)斤的产值热(rè)销于海内外。

  

   近(jìn)年来,藕粉出产(chǎn)比(bǐ)解放初虽(suī)有开(kāi)展,但国(guó)内外商(shāng)场需求量大(dà),产值远(yuǎn)远(yuǎn)不能满意消费需求。

kono洗发水是什么牌子,kono洗发水有几款>  有些当地用其(qí)他(tā)淀(diàn)粉,参加葡萄(táo)糖、杏仁等精制成各式(shì)代(dài)藕(ǒu)粉(fěn),虽包装漂亮,但质量终不如真藕粉。

  

   【采挖和(hé)加工】 藕(ǒu)是莲横生于淤泥中(zhōng)地下基的(de)肥壮(zhuàng)部分(fēn),种类(lèkono洗发水是什么牌子,kono洗发水有几款i)有10余(yú)种。

  按老(lǎo)练(liàn)时刻(kè)有“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者在(zài)小暑(shǔ)前后(hòu)老(lǎo)练,水分多(duō),脆嫩,适合(hé)鲜食;后者在白(bái)露至秋分时节(jié)老练,肉质老(lǎo),含(hán)粉质多,宜作(zuò)菜或(huò)制藕粉。

  

   主产区藕粉加(jiā)工(gōng)一般自(zì)立冬开端,因(yīn)而时藕质老熟,气候又晴朗、枯(kū)燥,有(yǒu)利于提高出粉率和藕粉质量。

  许多产区是家庭(tíng)或(huò)村镇小厂出产,设备简陋,规划较小,一般(bān)是随挖随加(jiā)工(gōng),有些区域任(rèn)其贮于土中达(dá)三(sān)、四个月,直到春分加工才完毕。

  出粉(fěn)率因藕的种类、采收时刻、加工(gōng)技能而异,一般是8 12%。

  工(gōng)艺流程如下:

  

   洗藕——削(xuē)藕节(jié)——破坏磨浆——过滤沉积(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘(hōng)干)。

  

   破坏磨浆一(yī)般用破坏(huài)机进(jìn)行,个别出产(chǎn)各地习气不同(tóng),有的(de)把藕(ǒu)切(qiè)成细粒后用(yòng)石磨碾(niǎn)碎(suì);也有把藕水浸后,用石臼捣碎;还有在粗(cū)糙的缸(gāng)边或石块上擦碎。

  削片用切片机切片,传统办法是用(yòng)小(xiǎo)刀(dāo)将沉积后吹(chuī)凉的粉块刨削(xuē)成细微的薄片(piàn),技能(néng)性较(jiào)强(qiáng)。

  也有些产区用棍棒把粉(fěn)块碾压成粉粒(lì)状(zhuàng)。

  

   加工对(duì)成质量量的联系(xì)很(hěn)大,主要有以下三点:

  

   一、仔细按工艺流程(chéng)进行的,制品中无泥沙杂(zá)质,或(huò)很(hěn)少(shǎo)。

  

   二(èr)、削片技能好(hǎo)的,粉呈薄片状,巨细均匀共(gòng)同。

  

   三、在晴天(tiān)加(jiā)工,一次晾干的色泽似桃花花(huā)瓣(bàn),白中透粉(fěn)赤色,片(piàn)子(zi)二面,色深(shēn)浅不同,业界(jiè)称“桃花片”有(yǒu)光泽。

  阴干或焙干的则色暗淡无光。

  

   【种类和产地】藕粉种类因(yīn)产(chǎn)区加工习气的(de)不同,可分薄(báo)片状和粉粒状二种。

  片状的外(wài)形、色光漂亮(liàng),很受商场欢迎,有些销(xiāo)地(dì)就将(jiāng)粉粒状仿制成片状(zhuàng)再投入商场。

  

   藕粉主(zhǔ)产(chǎn)于浙(zhè)江、湖南、湖北、江苏(sū)等省,安徽、江西、广西(xī)、福建(jiàn)等(děng)省也有出产。

  其间浙江(jiāng)省是全国最主(zhǔ)要的(de)产地。

  

   各省(shěng)散布区域(yù)、县(xiàn)如下。

  

   浙江(jiāng):金华(huá)、东(dōng)阳(yáng)、义乌、兰(lán)溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北(běi):江(jiāng)陵(líng)、荆门、公(gōng)安、鄂城、黄冈(gāng)、新洲、麻(má)城(chéng)、汉阳(yáng)、武(wǔ)昌、浠水。

  片(piàn)状粉(fěn)为主。

  

   湖南:安乡、汉寿(shòu)、澧县、常德、沅江、南(nán)县、岳阳、益阳。

  粒(lì)子(zi)粉为主。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮。

  片(piàn)状粉为主(zhǔ)。

  

   【标准(zhǔn)等级】主产区粉(fěn)的标准等级如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁(jié),无泥沙杂质,片薄均(jūn)匀(yún),冲熟后(hòu)粘性强,微通明呈藕芽色。

  

   乙级(jí):色较白(bái),其他和甲级同。

  

   丙级:色次白,片不均匀(yún),略(lüè)有块(kuài)粉(fěn)和碎(suì)粉,其(qí)他和(hé)甲(jiǎ)级同。

  

   【查验(yàn)】查验藕(ǒu)粉先要看(kàn)是片状,仍是粉粒状。

  关键(jiàn)如(rú)下。

  

   色泽和(hé)形状(zhuàng):好的,应是白中透粉赤色(sè),片薄而均(jūn)匀,粉(fěn)屑少,且有光(guāng)泽。

  

   干湿度(dù):藕(ǒu)粉(fěn)的正常含水量(liàng)13 14%。

  干(gàn)湿适度的(de),伸手入包装中心,感清新(xīn),成把捏紧(jǐn),粉从指缝间喷(pēn)出(chū),松手后当即散开;较潮(cháo)的,伸手入包装(zhuāng)中心感潮润,成把紧捏,粘结(jié)成块;更(gèng)潮(cháo)的,手感发热(rè)或(huò)已成团状,极易蜕(tuì)变(biàn)发(fā)霉。

  

   真伪:可从以下几点(diǎn)辨认(rèn)藕粉(fěn)和其他淀粉的不同(tóng)。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬(yáng),其他(tā)粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖,色泽白中透微(wēi)红,用冷开水拌和(hé)后色更红,稍久色转深(shēn),其他(tā)粉无此改(gǎi)变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用(yòng)手(shǒu)指揉擦(cā),感清新,粘(zhān)附在手指上的(de)粉屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其他(tā)粉不易溶化(huà);

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟(shú),无白(bái)点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而通明,有耐性,乃(nǎi)至可(kě)用筷子整(zhěng)碗挑起,碗内周围毫无粘(zhān)连,但冷却后(hòu)却很快化为淡薄(báo)水状,其他淀(diàn)粉(fěn)则彻底不同(tóng)。

  

   如在(zài)藕粉(fěn)中(zhōng)掺有其(qí)他淀(diàn)粉,可放在(zài)清水中,(或在流水中参加少数漂白粉)藕(ǒu)粉(fěn)粉粒细而重(zhòng),沉积鄙(bǐ)人,其他(tā)粉(fěn)在上,红白色清楚,一望而知。

  

   新货藕粉,色(sè)白而微红,幽香(xiāng)味浓,入水易溶(róng)化,沉积,冲调后胀性足;陈(chén)货则(zé)色带灰黄,无幽香味,不(bù)易溶化、沉积较慢,胀性(xìng)也差。

  

   无泥沙(shā)杂质,可用少数干(gàn)粉进口细嚼,或置通明器皿中(zhōng)加清水拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销(xiāo),秋夏最旺,一般食法是用少数(shù)冷开水把(bǎ)藕粉和白糖调拌到湿润均匀(yún)即可,使(shǐ)粉浆(jiāng)起丝头(tóu),然后用沸水冲泡并不断拌(bàn)和(hé)到通明(míng)稠(chóu)厚即可食用。

  每斤干(gàn)藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以(yǐ)为藕粉性(xìng)平,调中开胃,益血(xuè)通气(qì)。

  大都(dōu)患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月(yuè)28日

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