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豌豆能够(gòu)生(shēng)吃(chī)吗

　　豌豆(dòu)是能够生吃(chī)的。

　　一(yī)般情况下，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆一般(bān)不(bù)含有(yǒu)有毒物质，一(yī)般(bān)不会对人体发(fā)生晦气影(yǐng)响，并且生豌豆中含(hán)有多种人体必需的(de)营养物(wù)质(zhì)，比方(fāng)植物蛋白、维(wéi)生素(sù)C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆(dòu)不(bù)只能够(gòu)加速体内推陈(chén)出新，促进(jìn)胃(wèi)肠(cháng)道活动，起到益中(zhōng)气(qì)、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小便等效果(guǒ)，还有助于弥补维生素(sù)、矿物质(zhì)等，

　　进步机体的(de)免疫(yì)力，增(zēng)强(qiáng)体质(zhì)，1km等于多少米 1km是不是1公里所以一(yī)般来说，生豌豆能吃。

新新(xīn)鲜豌(wān)豆荚的保存办法视(shì)频

　　1、生品直(zhí)接速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装好新(xīn)鲜豌(wān)豆粒,直接进(jìn)入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱(xiāng)冷冻室(shì)冷冻。

　　在零(líng)下(xià)10°C时能保(bǎo)存(cún)半年至一年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆(dòu)焯水后,用凉开水加食(shí)盐制成(chéng)饱和溶液,用灌筒瓶或(huò)罐子盛到容器的十(shí)分之七处,倒(dào)入食用植物油封面,阻隔(gé)空气,封面油层坚持一到二厘米深,在常(cháng)温(wēn)下寄存。

　　此法能(néng)保存三至四个(gè)月(yuè)。

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　　1、刚从(cóng)树上摘下来(lái)的那种豌豆，直接装(zhuāng)在塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好的，仍(réng)然(rán)还(hái)带壳的(de)那类豌豆，不要一次(cì)全揉捏放在同一个容器里(lǐ)收(shōu)纳，最(zuì)好重量分隔装，然后用保(bǎo)鲜膜(mó)把(bǎ)这(zhè)些容器包裹好，再放进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆(dòu)中火煮，不要盖锅盖(gài)水开后比及能闻到(dào)很明显的豌豆味的时(shí)分捞出放盆(pén)子(zi)里冷却。

　　等(děng)豆子彻底冷却(què)后放冰箱冷冻(dòng)层，隔两(liǎng)小时(shí)搅动一下，避免粘(zhān)在(zài)一(yī)同。

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