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芒果是热(rè)性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地(dì)是(shì)温热带地区，是国(guó)际(jì)闻名热带生果之一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿(niào)、益(yì)胃止呕等(děng)功能。适量进(jìn)食(shí)芒(máng)果是不会(huì)上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等(děng)，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热带生果之(zhī)王”的(de)美(康桥在哪里再别康桥，徐志摩康桥在哪里měi)称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果(guǒ)过敏，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性(xìng)的生果，日(rì)常(cháng)可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金(jīn)康桥在哪里再别康桥，徐志摩康桥在哪里黄的(de)，无黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴的(de)芒果，是现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良(liáng)久得(dé)了，或(huò)许过一两(liǎng)天(tiān)就无法吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒果，不(bù)太(tài)熟(shú)，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选(xuǎn)择(zé)软(ruǎn)硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的，既经(jīng)放(fàng)又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择有小尾巴的(de)，由(yóu)于有(yǒu)这(zhè)样(yàng)凸出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的(de)，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所以(yǐ)咱们在(zài)选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选择巨细适中的，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃(chī)起来果(guǒ)肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓郁，而(ér)好的(de)芒果一般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁(yù)的(de)芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多(duō)人的传(chuán)统印象中，选择生(shēng)果是越(yuè)大越(yuè)好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好选择巨细(xì)适中的，由于体型太小果(guǒ)肉不多(duō)，而体型太(tài)大滋(zī)味(wèi)又(yòu)没有那么甜(tián)美，所(suǒ)以一般(bān)适(shì)中的就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩其实芒(máng)果也(yě)分(fēn)许多种类，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常见(jiàn)的黄(huáng)色芒果就能看(kàn)出(chū)不同，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其(qí)实(shí)芒果算(suàn)是一(yī)种不耐贮存的生果(guǒ)，假如(rú)我们一般(bān)在选择(zé)的芒果的时分最好(hǎo)不必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选择芒果除了要看之外，也(yě)要(yào)拿在手里衡量(liàng)一下(xià)，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要(yào)选(xuǎn)重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较(jiào)长了。

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