生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能(néng)够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同(tóng)寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材(cái)料制造，却能发生(shēng)两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不(bù)同(tóng)的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之(zhī)别的两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的(de)时(shí)分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适(shì)合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普与生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶(chá)有(yǒu)生(shēng)茶和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效(xiào)果，一(yī)起能够涤具(jù)，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水到(dào)公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然(rán)后(hòu)再别离均(jūn)匀(yún)的(de)分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入(rù)公(gōng)正杯里渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶(hú)里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服(fú)务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环境及附加的外(wài)在要(yào)素(sù)影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而(ér)一些(xiē)心理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常(cháng)心态下，选择最(zuì)适(shì)合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量(liàng)适合不改动(dòng)的状(zhuàng)况(kuàng)下(xià)把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个(gè)人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，文明精华更是撒(sā)播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的(de)环境中进行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和(hé)其文(wén)明氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的(de)味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合(hé)国家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的(de)也(yě)可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶(chá)的器皿和品茗(míng)人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应先区(qū)分泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可多投(tóu)一点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现在(zài)市场上的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧压茶(chá)居多，所以在泡(pào)这(zhè)类(lèi)茶的时分要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐(guàn)放(fàng)好备用，也能够(gòu)喝(hē)的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶者(zhě)的一种日(rì)子(zi)品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异(yì)物洗去(qù)，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味(wèi)道(dào)浑(hún)厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体(tǐ)介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶(chá)数(shù)量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶(chá)壶，然(rán)后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的(de)效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适合(hé)运用大一点的(de)茶具以更好(hǎo)的表(biǎo)现(xiàn)出(chū)普洱茶(chá)的(de)色、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东(dōng)西还能够用能够当壶(hú)又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲(yù)太(tài)长，一般(bān)是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后(hòu)时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸(shēn)时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为在(zài)时(shí)刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持(chí)普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏茶(chá)叶(yè)的质量，更导致(zhì)保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热(rè)，会将本(běn)来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气(qì)异(yì)味的，撒一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传(chuán)统包装的材(cái)料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低(dī)残(cán)次量的(de)塑料纸重包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普洱茶的(de)仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调整办法，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常醇化的(de)外部环(huán)境，还能够(gòu)恰(qià)当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透(tòu)是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一(yī)杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱茶(chá)在后发酵进(jìn)程中，多种化(huà)学成分在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新物质发(fā)生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的(de)最高境地也便是咱们(men)常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他(tā)异味(wèi)，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根(gēn)有显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血(xuè)药(yào)中的铁结石发生(shēng)沉积(jī)的(de)现象，不利(lì)于经血(xuè)排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓度鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按(àn)捺乳汁(zhī)的(de)分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女，除了头(tóu)晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更(gèng)会(huì)加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进脂类化合(hé)物(wù)从(cóng)粪便中排(pái)出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及肥(féi)胖都具(jù)有重要(yào)效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用(yòng)成(chéng)人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇(chún)分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶(chá)的(de)瘦身效(xiào)果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇(chún)含量的上升，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化(huà)而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型溶、避免血小板的(de)粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防(fáng)治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对(duì)防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉(mài)供血缺(quē)乏及(jí)血栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不(bù)断氧(yǎng)化构成的(de)茶色素，经动(dòng)物(wù)体外试验均(jūn)提示(shì)有(yǒu)显着的(de)抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光(guāng)导致冠心病，与高血压(yā)联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚(fēn)、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压(yā)的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细(xì)血管(guǎn)的(de)功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶(chá)黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都(dōu)能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过(guò)氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明是(shì)人体变老的机(jī)制之一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的化合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变老药的(de)维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有(yǒu)必(bì)定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类(lèi)化(huà)合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶系，面具还可(kě)直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物(wù)起效果(guǒ)，改动其(qí)活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使(shǐ)终(zhōng)究(jiū)致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化(huà)学成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗癌才能要(yào)比科学(xué)家猜测(cè)的(de)还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是(shì)间接(jiē)地经过增(zēng)强机休的免(miǎn)疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化(huà)道的活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解进程中需求(qiú)维(wéi)生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶(chá)碱经(jīng)过(guò)肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效果(guǒ)。

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