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苹果可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)里的(de)，温度较低的环(huán)境苹果(guǒ)保(bǎo)存(cún)的时间会延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效果是非常好的，可以增(zēng)强自身(shēn)的体质加速自(zì)身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理疗效果也是(shì)很好的，在日常生活当中应该保证良好的生(shēng)活(huó)作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一(yī)些营养丰(fēng)富的(de)食物增强自身的(de)体质，有些人群由(yóu)于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其(qí)是(shì)像那种一丝一丝红(hóng)的(de)，不仅甜(tián)口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜(tián)气息(xī)，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那(nà)这个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的(de)树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴，比较杂乱，这样的苹果是不(bù)太好(hǎo)吃(chī)的、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看着纹路(lù)非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色的(de)条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红(hóng)，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄(huáng)里透红(hóng)的的，千万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的，这样(yàng)的一(yī)般(bān)味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一(yī)定要(yào)选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就(jiù)说明苹果已经(jīng)不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成(chéng)分可溶性大，易被(bèi)人体吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元(yuán)素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作(zuò)用肠(cháng)壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前(qi树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴án)列(liè)腺肥大的病人(rén)： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人均(jūn)不宜生吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症状加重或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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