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什么(me)是(shì)步频和步幅，步频的计算方法

　　所(suǒ)谓(wèi)步频(pín)就是(shì)你跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就(jiù)是一步(bù)的长(zhǎng)度，短跑和中长(zhǎng)跑是不(bù)一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步两米(mǐ)这(zhè)样(yàng)子。

什么是(shì)步频(pín)，步幅，有(yǒu)计算公式(shì)吗(ma)？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用的(de)步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一(yī)陵源步的长度，短跑(pǎo)和中长(zhǎng)跑是不一样的(de)，我(wǒ)跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一(yī)点，并团后面大概就是(shì)一步两米(mǐ)这样子尺蔽(bì)态。

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