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像火花像蝴蝶段绍荣是谁杀的黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

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黑(hēi)豆(dòu)可以补充孕酮吗，怀孕了(le)千万(wàn)别(bié)吃黑豆

　　黑(hēi)豆没有补孕(yùn)酮的作用和(hé)效果的。

　　但是黑豆中含有很多营养成分，适当的吃(chī)一(yī)些对孕妇早期如果孕(yùn)酮偏低的(de)，那么可(kě)以(yǐ)选择吃(chī)一些(xiē)补孕酮(tóng)的药物，但(dàn)是具(jù)体要根据个人的情(qíng)况而(ér)定。

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　　少熬夜。

黑(hēi)豆(dòu)可以打豆浆吗

　　黑豆(dòu)是可以(yǐ)直接用来打豆浆(jiāng)喝的，黑(hēi)豆和黄豆都(dōu)是(shì)属于(yú)大(dà)豆这一类(lèi)的，虽说(shuō)两个在品种上会有差异，但是在营养上还是差不多的(de)，所以黑豆浆和黄豆浆都含有丰(fēng)富的蛋白质、钾、镁、钙(gài)、B族维生素等营(yíng)养物质，以及可溶性膳食(shí)纤维和异黄酮类(lèi)保健(jiàn)物质。

黑(hēi)豆打豆浆吃(chī)有什(shén)么(me)好处

　　豆(dòu)奶对(duì)人体有许多益处和益处。

　　黑(hēi)豆浆的最(zuì)大益处(chù)是滋养身体,因为黑豆中(zhōng)含有维生(shēng)素E和(hé)大量的(de)微量元素,氨基酸,能(néng)提供全(quán)面的营养,还能促进新陈(chén)代谢(xiè),滋润身体(tǐ),缓(huǎn)解身体虚弱;还能有(yǒu)效地预防(fáng)三高(gāo),促(cù)进血液循环,清除体内胆固醇;喝黑豆浆还能保护眼(yǎn)睛,因为黑豆浆(jiāng)中含有胡萝卜素,能增强人体抗辐射能(néng)力。