芹菜(cài)榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟(shú)的(de)好芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水焯一下的。

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芹菜榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹(qín)菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水焯一下，因机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息(yīn)为(wèi)在芹(qín)菜表(biǎo)面(miàn)会有(yǒu)很多的细(xì)菌(jūn)，而且(qiě)在(zài)表面还会有很多的泥污，所以必须要进(jìn)行(xíng)焯水(shuǐ)，这样(yàng)才能够保证青(qīng)菜的新鲜，同时(shí)也可以去除(chú)表面的泥污，吃的时候就特别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯(chāo)的(de)具体方法为首(shǒu)先清洗干净(jìng)机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息，然后起锅烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟(zhōng)之后捞出，就(jiù)可以完成焯水，这样制作出(chū)来(lái)的味(wèi)道就比较好吃，而且也不会(huì)出现拉肚(dù)子的(de)情况。

芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好

　　榨芹(qín)菜汁的话(huà)不管是用生的还(hái)是熟(shú)的都是可以的(de)。

　　要(yào)是(shì)肠胃(wèi)比较(jiào)好喜(xǐ)欢吃些(xiē)生食的话，可以直(zhí)接用生的(de)榨汁，由(yóu)于生的芹菜味道比(bǐ)较重所以很多人都(dōu)不能(néng)接受。

　　要是不能(néng)接(jiē)受的话也可(kě)以(yǐ)用熟的(de)芹菜(cài)榨汁的，效果是(shì)一(yī)样的。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹菜(cài)

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹菜虽(suī)都同属于芹菜，但是西芹(qín)和芹菜含水量不一(yī)样且所(suǒ)含营养价值也不同。

　　芹菜(cài)中所含的粗纤维(wéi)成分比较(jiào)多，榨出来的(de)汁(zhī)水所含的杂质比较多(duō)，难(nán)以下咽(yàn)。

　　西芹水分含量比较(jiào)多(duō)，粗纤维较少，所以西(xī)芹榨(zhà)出来(lái)的汁水比较纤细(xì)浓稠，且不含太(t机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息ài)多杂(zá)质，比(bǐ)较(jiào)容易吞咽，所以选择榨芹菜汁(zhī)时选(xuǎn)用西芹较好。

芹(qín)菜榨汁用(yòng)芹菜叶(yè)吗

　　不用把叶(yè)子去掉,叶子营养很高(gāo)。

　　 很多人(rén)吃芹菜会把芹菜(cài)叶丢掉,这种(zhǒng)吃法是不科(kē)学(xué)的,因为芹(qín)菜(cài)叶的(de)营(yíng)养(yǎng)远(yuǎn)远高于茎。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶(yè)中的胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素(sù)C、维生素B1、蛋白质、钙(gài)物(wù)质(zhì)的含(hán)量都高于芹菜(cài)茎,其中个别营养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜(cài)叶(yè)中还含有维生素E,而(ér)芹菜茎(jīng)中没有。

芹菜榨汁(zhī)用热(rè)水(shuǐ)还是凉水(shuǐ)

　　都(dōu)可(kě)以，根据口(kǒu)味来决定。

　　 芹菜是(shì)一种(zhǒng)非常好(hǎo)好的药材(cái)蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质具(jù)有健胃、利(lì)尿、净血(xuè)调经、镇静(jìng)等作用。

　　很(hěn)多(duō)人都会用它来榨汁喝(hē)，一般都是直(zhí)接(jiē)切段榨(zhà)汁即可，不(bù)喜欢味道的还可以添加白糖(táng)或(huò)者先焯水榨熟的。

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