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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)非常(cháng)丰(fēng)富(fù)的(de)维(wéi)生素对于(yú)身体(tǐ)的营养效果是(shì)非常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗(liáo)效果也是(shì)很(hěn)好的，在日常(cháng)生活当(dāng)中应(yīng)该(gāi)保证良好的(de)林心如生肖，林心如生肖属什么生活作息(xī)和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食(shí)物增强自身的体质，有些(xiē)人群由于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜(tián)而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的(de)新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的(de)蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整(zhěng)齐一般是(shì)比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yá林心如生肖，林心如生肖属什么n)色不能(néng)特(tè)别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且(qiě)不能红成(chéng)一(yī)片，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝(sī)的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种看上去一(yī)丝(sī)一(yī)丝的(de)，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的(de)，这(zhè)样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每(měi)100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成(chéng)分可(kě)溶性大，易被人体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ)，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其(qí)是在(zài)急性发作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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