生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以下(xià)的(de)日(rì)子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是能(néng)够一同寄存(cún)的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造(zào)，却能(néng)发生两种(zhǒng)不(bù)同的(de)茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气(qì),而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变淡的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较(jiào)适合(hé)，水温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必(bì)太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯的(de)效果(guǒ)，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤网放到(dào)公正(zhèng)杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是(shì)风味十足(zú)，所以夏(xià)天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人(rén)得(dé)神(shén)、二人得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无(wú)任(rèn)何环(huán)境及附加的(de)外在(zài)要(yào)素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而(ér)一些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态(tài)冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使(shǐ)投(tóu)茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的(de)心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶(chá)人员(yuán)自(zì)己(jǐ)的(de)心境(jìng)是最重要的要(yào)素。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶(chá)量适合不改动的(de)状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还(hái)可依个人(rén)口感(gǎn)，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中(zhōng)和(hé)后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质(zhì)的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的(de)的普洱茶，文明精华(huá)更(gèng)是撒(sā)播(bō)至(zhì)今且(qiě)又到(dào)达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文(wén)明的(de)精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之境须和其(qí)文(wén)明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个部(bù)位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾(lěi)感觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契(qì)合国家规定(dìng)饮(yǐn)用水目(mù)标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿和(hé)品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可(kě)多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投(tóu)茶(chá)量(liàng)上可(kě)相对略少一(yī)点，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最佳(jiā)!现在市(shì)场上(shàng)的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的时(shí)分要(yào)先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能(néng)够用紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后(hòu)边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只(zhǐ)能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的泡出(chū)一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的(de)一种日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶(yè)底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或(huò)纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然(rán)后(hòu)注入热水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最(zuì)好选用大一点的(de)、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡办法应该有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶，假如(rú)没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又能(néng)够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲(c过河的卒子歇后语是什么意思，过河卒子歇后语下一句hōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶(chá)进(jìn)程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的(de)延伸(shēn)时刻(kè)到淡中止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上现(xiàn)已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿(shī)度、温度适中、通(tōng)风透气的环(huán)境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的(de)真性(xìng);湿仓则(zé)是指茶商(shāng)为(wèi)了(le)获取赢(yíng)利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价(jià)值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度(dù)假如(rú)过高，温(wēn)差改动太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸(xī)收了(le)火油(yóu)、香水(shuǐ)等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这(zhè)是(shì)自(zì)古以来一种(zhǒng)传(chuán)统包装的(de)材料和方法，有助于(yú)普洱茶(chá)于后发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残(cán)次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度(dù)和湿(shī)度的改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部(bù)环(huán)境，还(hái)能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊的(de)为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差异(yì)霉味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效(xiào)果下，构成的(de)新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最(zuì)高境地也(yě)便(biàn)是咱(zán)们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味(wèi)是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期降临不(bù)适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕(yùn)妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添(tiān)加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇(fù)女(nǚ)，除了(le)头晕和浑身乏力之外(wài)，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维(wéi)生(shēng)素(sù)C有促进(jìn)胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的(de)含(hán)量(liàng)，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计(jì)材料(liào)标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血(xuè)缺乏及血栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚(fēn)在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维(wéi)生素(sù)P等(děng)都是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的(de)功用及儿茶素类(lèi)化(huà)全物(wù)和茶黄素(sù)对血管(guǎn)严(yán)重素I转(zhuǎn)化的(de)活性(xìng)显着按捺造用等(děng)，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的(de)机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化(huà)效果(guǒ)的化合物(wù)维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化(huà)合(hé)物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的酶系(xì)，面具(jù)还可直接和(hé)亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代(dài)谢(xiè)物起(qǐ)效果(guǒ)，改动(dòng)其活性(xìng)，然后(hòu)削减对原致癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进(jìn)，使终(zhōng)究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成(chéng)人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱(ěr)茶的(de)抗过河的卒子歇后语是什么意思，过河卒子歇后语下一句癌才能要比科(kē)学(xué)家猜测的还(hái)要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过(guò)增(zēng)强机休的免疫功(gōng)用来(lái)到达(dá)杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消(xiāo)化道的活(huó)动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏(zàng)在酒精水解进程中(zhōng)需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的(de)利(lì)尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而(ér)处于(yú)状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机(jī)制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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