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中国的国粹有哪些吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

　　吹(chuī)埙为(wèi)什么不吉利？关(guān)于吹埙为什么不(bù)吉利(lì)以(yǐ)及吹埙(xūn)为什么招鬼，吹埙为什么不吉利北，吹埙为(wèi)什(shén)么(me)不(bù)吉利了，为啥(shá)吹(chuī)埙不吉利，埙真的不吉(jí)利吗等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识中国的国粹有哪些答案(àn)：

吹(chuī)埙是(shì)有(yǒu)氧(yǎng)运动(dòng)吗(ma)

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切(qiè)忌急躁。在(zài)开始阶段一定要耐(nài)心(xīn)练(liàn)习基本功，不要急于吹曲子。练(liàn)气、练(liàn)指(zhǐ)、练唇。先长(zhǎng)后短、先(xiān)慢后快、先(xiān)缓后急。反复(fù)练习，定(dìng)有收获。

　　2、老年人(rén)学习吹埙当然有许多(duō)困难，但只要方(fāng)法得(dé)当，坚(jiān)持练习。这些困难也(yě)是能克(kè)服(fú)的。比如肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆(yì)力(lì)等都可以再练(liàn)习(xí)中(zhōng)得到加强。

　　3、吹埙还(hái)是(shì)锻炼身体(tǐ)的(de)好方(fāng)法，手指动则(zé)健脑、练(liàn)记忆(yì)则利脑。气(qì)息动(dòng)则健(jiàn)肺、练(liàn)调息则利肺。吹埙又是(shì)一项很好的有(yǒu)氧(yǎng)运(yùn)动(dòng)。

　　4、多听一些名(míng)家吹的曲(qū)子，听(tīng)必有益(yì)。在听中体会(huì)韵(yùn)味、体会技法、体会技巧(qiǎo)。听名家(jiā)的曲子要(yào)贯穿在个学习的过程中，说(shuō)过(guò)头的话，就(jiù)是要让名家吹(chuī)的曲子常常(cháng)陪伴自己、感染自己、影响自己(jǐ)。

　　5、练吹埙不光要(yào)抽(chōu)专门的时间练，(当然，用(yòng)专门(mén)的时间练(liàn)更好(hǎo)。)把埙放(fàng)在顺手处，有时间就练(liàn)一会儿。哪怕是(shì)几分钟(zhōng)也(yě)好，这样就能集零为整，积少成多(duō)，把一些零散的时(shí)间(jiān)都调动(dòng)起来。

　　6、练习(xí)要有一个大略的计(jì)划，在一段时间要有一(yī)个重点。比(bǐ)如练一种技法，先要集中练，就(jiù)是(shì)说(shuō)在一段时间内(nèi)重点专练这种技法。等到这种技法练得差不(bù)多了，再(zài)练其他技法。练曲(qū)目(mù)也是如此。