生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下(xià)的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一材料制(zhì)造，却能发生两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的(de)口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的(de)茶友都(dōu)理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻(chè)底不同(tóng)的(de)香气(qì),而茶(chá)叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上(shàng)有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量(liàng)风格天壤(rǎng)之(zhī)别的(de)两种茶(chá)品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄(jì)存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了(le)后边茶(chá)味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合(hé)，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年(nián)普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生(shēng)普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变(biàn)冷(lěng)今后仍(réng)是风味(wèi)十足(zú)，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能够弄(nòng)得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的人员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神(shén)、二人(rén)得(dé)趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心(xīn)态的表现。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何环(huán)境及(jí)附(fù)加的外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶(chá)质供自(zì)我品茗享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的(de)茶艺人员无法以安(ān)静的(de)心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲(chōng)泡的(de)关(guān)键(jiàn)要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶人(rén)员自(zì)己(jǐ)的(de)心境是最重要的要(yào)素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动(dòng)的状况下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的(de)心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是(shì)久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬(yáng)的的(de)普洱茶(chá)，文明精华(huá)更是撒播(bō)至今且又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋(zī)润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶(chá)的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普洱茶(chá)的(de)顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气(qì)过少会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合(hé)国家(jiā)规(guī)定(dìng)饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是(shì)散茶，一般散(sàn)茶(chá)可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬(qiào)成(chéng)小块(kuài)，然(rán)后能够用(yòng)紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重(zhòng)口感的可多(duō)泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡(pào)次数(shù)而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，而(ér)头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟(gēn)着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时(shí)刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁(jié)净物(wù)和异物(wù)洗去(qù)，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲(造梦西游3宠物技能几级领悟chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注入(rù)热水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它(tā)一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点(diǎn)的茶(chá)具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透(tòu)气*和保温*也(yě)可(kě)作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样(yàng)东西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一(yī)般是经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出(chū)汤(tāng)，后(hòu)边能够(gòu)渐渐的延伸(shēn)时刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的(de)时分尽量不(bù)要盖盖(gài)子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差(chà)改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收杂(zá)气(qì)异(yì)味的(de)，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸(xī)清(qīng)空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味(wèi)，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量(liàng)的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味，直(zhí)接损坏了(le)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求留意(yì)的几个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形(xíng)要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变的味道(dào)，使(shǐ)人不愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普洱茶在(zài)后发酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构成的新(xīn)物(wù)质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔(láng)香(xiāng)等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们(men)常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉(méi)味(wèi)是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道(dào)要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉(diào)不(bù)少体(tǐ)内的铁质，若仍造梦西游3宠物技能几级领悟是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的(de)铁结(jié)石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不(bù)利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含(hán)有(yǒu)的(de)高浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜(mó)吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会(huì)呈(chéng)现心(xīn)跳(tiào)加速“脾(pí)气(qì)欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)更会(huì)加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效(xiào)是因(yīn)为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有用成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆固(gù)醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多(duō)酚不只能去脂肪(fáng)并且还具(jù)有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附(fù)聚集(jí)及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明(míng)，不喝普洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(喝三年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色(sè)素(sù)，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶(chá)素(sù)类(lèi)化全物(wù)和茶(chá)黄素对(duì)血(xuè)管(guǎn)严重(zhòng)素I转化(huà)的活性(xìng)显着按捺造用等，都(dōu)能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的(de)机制(zhì)之一(yī)，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞氧(yǎng)化效果的(de)化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只(zhǐ)要较多的(de)维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视(shì)为(wèi)抗变老药(yào)的维(wéi)生(shēng)素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必(bì)定(dìng)的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防(fáng)备科学(xué)院曾(céng)对140余(yú)种茶(chá)叶进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多(duō)酚类化合物和儿茶(chá)素(sù)物质某些(xiē)能活化(huà)导(dǎo)致癌特的酶(méi)系，面具还可直接(jiē)和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减对原(yuán)致癌基(jī)因的引发和(hé)促(cù)进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的(de)化学成(chéng)人还能够使(shǐ)一(yī)个在开展癌症进程中(zhōng)的(de)重要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才(cái)能要(yào)比科学家猜测的(de)还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是间接地(dì)经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇(chún)类化合特(tè)能够(gòu)添加(jiā)消化(huà)道的(de)活动(dòng)，因(yīn)此就(jiù)有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精水解(jiě)进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方(fāng)面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的(de)利尿效(xiào)果，使酒精而处于(yú)状(zhuàng)况的大(dà)脑(nǎo)中枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含的(de)咖啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水(shuǐ)的(de)再吸收(shōu)等机制，然后起(qǐ)到(dào)显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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