75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等(děng)于多(duō)少毫升是75ml的。

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75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升

　　牛奶是最古(gǔ)老的天然饮料(liào)之(zhī)一，被(bèi)誉为白(bái)色血(xuè)液，对人体的重要(yào)性可(kě)想而知。

　　牛奶顾名思义是从雌(cí)性(xìng)奶牛身上(shàng)所挤出来的。

　　在不同国(guó)家，牛奶也分(fēn)有不同的(de)等级。

　　牛(niú)奶含有丰(fēng)富的矿物质、钙(gài)、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最难得(dé)的是，牛(niú)奶是人体(tǐ)钙的最佳(jiā)来源，而且钙磷(lín)比例非常(cháng)适当(dāng)，利(lì)于钙的(de)吸收。

　　种类复杂(zá)，至少有100多种，主要成份有(yǒu)水、脂肪、磷脂、蛋白(酒精灯火焰温度是多少度，酒精灯火焰温度范围bái)质、乳糖、无机(jī)盐等。

牛奶的食用禁忌(jì)

　　牛(niú)奶(nǎi)并不(bù)是越浓越好(hǎo)的。

　　有人(rén)认为(wèi)，浓牛奶的营养价值更高一些(xiē)，实际上所谓的(de)浓牛(niú)奶不过(guò)是(shì)水的(de)比例减小了而已。

　　如果(guǒ)本身肠(cháng)胃(wèi)就比较弱的人(rén)喝浓牛奶的话，则会(huì)引起腹(fù)泻、便(biàn)秘、食欲不(bù)振等不良问题。

　　牛(niú)奶不(bù)能和巧克力搭(dā)配(pèi)。

　　有人喜欢将牛奶(nǎi)和巧克力搭配(pèi)在(zài)一起食用(yòng)，认(rèn)为这样(yàng)味道更好，实际上将牛奶(nǎi)和巧克力一起吃的话，就引起草酸反应，严重(zhòng)的话甚至会引发缺钙、头发(fā)干枯(kū)等。

　　牛奶不能(néng)和稀(xī)饭等一起食用(yòng)。

　　有人认(rèn)为将牛奶和(hé)稀饭一(yī)起食用(yòng)，可以做(zuò)到营养(yǎng)互补。

　　实际上这种做法是不正(zhèng)确的。

　　牛奶中的(de)维生素A会(huì)被稀饭中的(de)脂肪氧化(huà)酶破(pò)坏，所以应该分(fēn)开食用。

　　不要(yào)空腹喝牛奶。

　　有人喜欢在早上空腹(fù)喝(hē)牛奶，认为这样可(kě)以为身体补充营养，其(qí)实这样做是错误的(de)。

　　早上空腹喝牛奶的话，牛奶中的蛋(dàn)白(bái)质会被迫(pò)转化为热量消耗掉，这样实际(jì)上(shàng)是起不到什(shén)么营(yíng)养滋补作用的。

　　最好的做法是餐后两个小(xiǎo)时左(zuǒ)右喝牛奶，这(zhè)样牛奶中(zhōng)的营养才能最大限度的被人体吸收(shōu)。

　　不要用牛奶送(sòng)服(fú)药。

　　有人喜(xǐ)欢(huān)吃药的时候，用牛奶送(sòng)服，这样做会(huì)破坏(huài)药(yào)物中的有效成分，起不到治疗疾(jí)病的目(mù)的。

　　牛奶不要(yào)煮沸。

　　大家在煮牛奶的时候(hòu)，不要将牛奶煮沸，这样会破坏(huài)牛奶中的营养成分，另外(wài)，在(zài)煮牛奶的时候，也不要往里面加糖(táng)，否则会危害(hài)我们的身体健康，最好是煮(zhǔ)完之(zhī)后再加。

　　牛奶不能和茶一(yī)起饮用。

　　如果(guǒ)将茶(chá)和牛奶一(yī)起饮(yǐn)用酒精灯火焰温度是多少度，酒精灯火焰温度范围的话，茶叶中的鞣(róu)酸会阻碍(ài)人体(tǐ)对牛奶中钙的吸收(shōu)，所以大家在喝牛奶的时候(hòu)，一定要注意不要喝茶一起饮用。

75克等于多(duō)少毫升的纯牛奶？

　　因为牛奶的密(mì)度，在1.025至1.031之间

　　也就是说，每1000毫升牛奶(nǎi)大约重1025克制，1031克

　　根据密度公式(shì)计算(suàn)

　　所以(yǐ)75克等于(yú)，72.74至，73.17，毫(háo)升(shēng)

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