随着社会的发展，越(yuè)来越多的人(rén)们(men)都(dōu)没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人(rén)都选(xuǎn)择的是自己解决！

在(zài)我(wǒ)们身(shēn)边(biān)可能很(hěn)多的人都听说(shuō)过，男(nán)性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我解决生(shēng)理需求，但(dàn)是很多的(de)人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认为自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)对(duì)身体的健康是(shì)有害的，其(qí)实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得(dé)到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力(lì)也是非(fēi)常(cháng)巨大的，而(ér)且有些女(nǚ)性可(kě)能为了工作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样有(yǒu)了(le)生理需求(qiú)就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理(lǐ)需(xū)求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够(gòu)让女人(rén)的身心变得更加的(de)放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于(yú)促(cù)进浙k是浙江哪个城市的睡眠还具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话(huà)，很(hěn)可(kě)能会(huì)将他人身(shēn)上(shàng)的病(bìng)菌和细菌传播到自(zì)己身上，大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生理需求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定程度(dù)上预(yù)防细菌(jūn)和病毒的感染(rǎn)，有助(zhù)于保护(hù)身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的(de)情况，所(suǒ)以如果在日(rì)常生活中，身(shēn)体的(de)某些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适(shì)当(dāng)的解(jiě)决(jué)一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的(de)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，也(yě)能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更能够让(ràng)自己的身体进(jìn)入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也(yě)能够更好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多(duō)的好(hǎo)处(chù)，但是对于女性朋友来(lái)说，一定要记住千万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人(rén)的(de)子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概(gài)率，而且长期如此的(de)话，也可能(néng)会让(ràng)女性朋友对待性生(shēng)活的(de)欲望降低，这(zhè)样反而不(bù)利于(yú)夫妻之间的感情。

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