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硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的硅酸铝针刺毯有害吗竹荪煮多久

　　竹荪是煮15分钟左(zuǒ)右的(de)。关于竹(zhú)荪煮多久以(yǐ)及(jí)竹荪煮多(duō)久可以吃，竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久才熟(shú)透(tòu)，泡好(hǎo)的竹(zhú)荪煮多久，火(huǒ)锅竹荪煮多久，竹荪多久可以煮(zhǔ)熟等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

竹荪煮多久

　　是(shì)15分钟左(zuǒ)右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮(zhǔ)之前先(xiān)用淡盐(yán)水(shuǐ)泡发大(dà)约10分钟(zhōng)，并剪去菌盖(gài)头封闭的一端，同时要去除竹(zhú)荪的花朵(duǒ)部分(fēn)网状(zhuàng)部分，只保留茎(jīng)部，否则会有怪味(wèi)，竹荪也是野生(shēng)菌(jūn)，所以(yǐ)需要沸(fèi)水(shuǐ)煮大(dà)约15分钟(zhōng)左右(yòu)才(cái)可以吃，煮(zhǔ)得时间越久(jiǔ)越入味。

　　鲜竹荪(sūn)的(de)处理方法其实也不难，只要把(bǎ)它比较难清理(lǐ)的地方(fāng)都要注意去(qù)洗干(gàn)净(jìng)就好(hǎo)了，很难洗(xǐ)的缝缝可以(yǐ)用牙刷(shuā)去刷，只要能清洗干净(jìng)就好(hǎo)了。

　　在处理(lǐ)的时候(hòu)，去掉根部泥土后，放(fàng)入水槽中用清水(shuǐ)洗净，拿刀切除(chú)根(gēn)部粗老的部分，切口(kǒu)保持圆滑平整，并剥(bō)除(chú)笋箨(tuò)、笋衣，或者(zhě)将笋(sǔn)装(zhuāng)入蒸(zhēng)锅(guō)中。

　　直到它变得透但却又不烂、能(néng)够撕开为止，这时(shí)候就(jiù)要(yào)立即把它(tā)捞起(qǐ)来(lái)，然(rán)后用冷(lěng)水冷却，冷却(què)的时候务必要做(zuò)到彻底的(de)冷却(què)，否则荪色(sè)会(huì)变暗(àn)。

竹荪用冷水还是(shì)热水泡

　　都可以。

　　不管是用冷水还是热水都是(shì)可以用来泡竹荪的，两(liǎng)者唯一的(de)区别就是冷水泡竹荪所需要的时间比较长，而热(rè)水(shuǐ)泡竹荪(sūn)所需要的时间比较短，建议可以根据个(gè)人方便的时(shí)间来进行选择。

　　但是需(xū)要注意的(de)是不(bù)建议用太烫的(de)水来浸泡竹荪，建议使用40-60℃左右的温水是比较合适的，而且浸泡的时间也(yě)不宜(yí)太长，不然就会破(pò)坏竹荪(sūn)中所含的(de)营养物质(zhì)，导致竹(zhú)荪(sūn)的营养价值(zhí)下(xià)降。

竹荪的功(gōng)效(xiào)与禁(jìn)忌

　　功(gōng)效(xiào)：

　　补充营养(yǎng)：竹荪(sūn)中含有丰富的蛋白(bái)质、氨(ān)基(jī)酸、维(wéi)生素和矿物质，而且其中(zhōng)的氨基(jī)酸符合人体(tǐ)所需要的(de)氨(ān)基酸比(bǐ)例，食用后(hòu)可以为(wèi)人体(tǐ)补充多种营养物(wù)质(zhì)，能够(gòu)维(wéi)持人体(tǐ)组织器官的正常生理功能，并促(cù)进人体(tǐ)的新陈代谢。

　　润肺(fèi)止咳：竹荪归肺经，且性质偏(piān)凉性，食(shí)用后(hòu)能够降(jiàng)低(dī)肺内的热气，起到清肺热、降肺气的(de)作用，因(yīn)此对于一些因为肺气上行、肺(fèi)气亏(kuī)虚(xū)所导(dǎo)致的咳嗽咳痰、久咳不止等(děng)症(zhèng)状(zhuàng)来说，可(kě)以适当地吃一些(xiē)竹(zhú)荪，可以起到润肺(fèi)止(zhǐ)咳(ké)的作(zuò)用。

　　清热利湿：竹荪味甘、微(wēi)苦(kǔ)，偏凉性，食(shí)用后可以(yǐ)有效地降低人体内的热(rè)气(qì)，起到清(qīng)热利湿的作用，因(yīn)此对于一些因为体内火气过大(dà)而出(chū)现的口舌生疮、口干舌燥、咽喉肿痛(tòng)等症状来说，都可以(yǐ)通过吃竹(zhú)荪(sūn)来进行(xíng)缓解。

禁(jìn)忌

　　1、脾胃虚(xū)寒者：竹荪(sūn)的性质偏寒性，食(shí)用后会对脾胃造成较(jiào)大的刺激，因此(cǐ)在吃的时候(hòu)一定(dìng)要适量食(shí)用，而且对于(yú)一些本身脾胃比较虚寒的人群来说，建议最好是根(gēn)据自身的肠胃情况来决(jué)定少吃(chī)或不吃(chī)，以免(miǎn)食用后出现肠(cháng)胃(wèi)不(bù)适的症(zhèng)状。

　　2、过(guò)敏：竹荪属(shǔ)于一种食(shí)用菌类，具有一定(dìng)的过(guò)敏性，食用后容易出现(xiàn)过敏的症状，因此对于一(yī)些过敏体质的人群来说，在食用竹荪(sūn)之(zhī)前最好是先做好过敏(mǐn)源测试，确(què)定不过敏后方可继续食(shí)用(yòng)，以免出现(xiàn)身体不适的症状。

竹荪有哪些营养价值(zhí)

　　一(yī)、含有丰富的营养物(wù)质，可(kě)以补充人体(tǐ)所(suǒ)需要的能量。

　　二、具有(yǒu)明显(xiǎn)的防(fáng)病作用和机体调节功能。

　　三、含有丰(fēng)富的蛋白质，可(kě)以维(wéi)持钾钠的平衡。

　　四(sì)、含(hán)有(yǒu)丰富的微量元素，维持人(rén)体正常的新陈代(dài)谢。

　　五、含有丰富的粗纤维，可以适当的促进肠胃(wèi)的运动(dòng)，在一(yī)定程(chéng)度上(shàng)提(tí)高(gāo)机(jī)体(tǐ)消化吸收的能力。

竹荪煮(zhǔ)多久(jiǔ)才能熟？

　　烹饪前，应将干切(qiè)片(piàn)用(yòng)盐(yán)浸泡(pào)10分钟(zhōng)，并将菌盖封(fēng)闭端(duān)切掉。

　　另外竹荪的(de)花瓣要去掉一部分，只保留叶和茎，否则会有异(yì)味(wèi)。

　　吃(chī)火(huǒ)锅的话，要煮(zhǔ)久一点。

　　那么竹(zhú)荪要煮多久呢？

　　1.竹荪可(kě)以煮(zhǔ)多久(jiǔ)吃？

　　干片烹饪前(qián)，用盐浸泡10分(fēn)钟，切去菌盖(封闭端)。

　　另外，竹荪的部分(fēn)花(huā)瓣(网状结构的一(yī)部(bù)分，花瓣(bàn)是竹荪香气集中的区域)要(yào)去掉(diào)，只保留(liú)叶和茎(jīng)，否则(zé)会有异味。

　　竹荪也是野生菌，需要开水(shuǐ)冲泡15分(fēn)钟才(cái)能(néng)食用。

　　竹(zhú)荪不怕煮，煮的时间越长(zhǎng)，味道越好。

　　慢慢煮。

　　吃火锅的话可以煮(zhǔ)一会(huì)儿(ér)。

　　不容易老化，口感好。

　　2.竹荪的营养(yǎng)成(ché硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的硅酸铝针刺毯有害吗ng)分

　　竹荪(sūn)竹荪含有碳水化合物、蛋白质、碳水化合物(wù)、矿(kuàng)物质和(hé)维(wéi)生(shēng)素。

　　每100克竹(zhú)荪(sūn)干品含(hán)粗蛋白(bái)19.4克(kè)，粗蛋(dàn)白2.6克，碳水化合物60.4克(kè)，膳食(shí)纤(xiān)维8.4克，碳水化合物(wù)16种(zhǒng)，其中(zhōng)磷(lín)酸是竹荪(sūn)美味的物质(zhì)条件(jiàn)。

　　竹荪(sūn)的糖(táng)度——对称糖度和(hé)不对称糖度丰富多彩，有(yǒu)膳食纤维、D-半乳糖、D-甘露醇、麦芽糖醇(chún)、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪(sūn)的(de)成分可以补充人(rén)体必需的营养元素，增强人体免疫力和抗(kàng)病能力。

　　竹(zhú)荪(sūn)竹荪是食(shí)疗中(zhōng)的上品，能止痛、补气血、降(jiàng)血压。

　　长期服用还可调节中老(lǎo)年人的血糖，治(zhì)疗痢疾、牙痛(tòng)、支气管(guǎn)炎(yán)、败(bài)血症、风(fēng)湿病、妇科(kē)病等(děng)。

　　竹荪的糖分具有(yǒu)显著的调节(jié)机体和(hé)预防疾(jí)病的(de)作(zuò)用，因此越来(lái)越受到人们的重视。

　　3.竹荪怎么处(chù)理(lǐ)？

　　其实鲜竹荪的解(jiě)决并(bìng)不(bù)太难。

　　如(rú)果只有(yǒu)难清理的(de)地方必(bì)须(xū)清理，清理不(bù)了的接缝可(kě)以(yǐ)用软(ruǎn)毛(máo)牙刷(shuā)或者其(qí)他专用工具刷(shuā)。

　　要是它们能被清洗就好了。

　　比较实用的解决方法是去除(chú)根(gēn)部的泥土，放入不锈钢(gāng)水槽中，用(yòng)冷水冲洗(xǐ)。

　　拿刀把根部又粗又老的部分(fēn)去掉，保持伤(shāng)口圆(yuán)润平整，把硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的硅酸铝针刺毯有害吗(bǎ)笋和笋皮剥下来(lái)。

　　或者把竹笋放入(rù)油锅，直(zhí)到越来越透(tòu)明但不(bù)碎，可以撕下来。