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　　从中医角度来说，猕(mí)猴桃(táo)性寒，归(guī)脾胃(wèi)经，有(yǒu)清热去(qù)火(huǒ)、生津止渴等功效，上火的时(shí)候(hòu)吃猕猴桃能有效缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维(wéi)生素和矿(kuàng)物(wù)质(zhì)成分，能(néng)有效促进机体的新陈代(dài)谢，有清热降火之功效(xiào)。

　　猕(mí)猴桃中膳食(shí)纤维含量丰(fēng)富，能有(yǒu)效促进肠(cháng)胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引(yǐn)发的(de)便秘(mì)等症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴桃(táo)不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含(hán)有(yǒu)维生(shēng)素C。

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