全国有多少个省市自治区和直辖市全国有多少个地级市-橘子百科-橘子都知道

全国有多少个省市自治区和直辖市全国有多少个地级市 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米(mǐ)的(de)。关于5公里是多少(shǎo)米以及5公里步行(xíng)要多少分钟，1公(gōng)里是多(duō)少米，5.2公里是多少(shǎo)米，1.5公里是多少米，5.5公(gōng)里(lǐ)是多少米等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

5公里是多少步

　　5公里大(dà)约为7000-10000步(bù)的(de)。

　　一般(bān)普通人步行的步幅是0.5米左右(yòu)，如果(guǒ)个(gè)子高(gāo)的话(huà)，步幅可以达(dá)到0.7米(mǐ)左右，所以(yǐ)5公里大约为7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些年龄偏大的(d全国有多少个省市自治区和直辖市全国有多少个地级市e)中老年人(rén)喜欢，尽管走路锻(duàn)炼属于一种非常安全的运动健身项目，

　　但是如(rú)果不能很好地把握其锻(duàn)炼的方(fāng)法和要领，就很(hěn)难达(dá)到(dào)应有(yǒu)的健(jiàn)身(shēn)效果，甚至还(hái)可能产生一定的(de)副作用。因此(cǐ)，如(rú)果选择长走锻炼身(shēn)体，方法(fǎ)一定要正(zhèng)确。

5公里是多少米

　　是(shì)5000米的。

　　五公(gōng)里是5000米(mǐ)，正常慢跑速(sù)度控制在100~150米/分钟，那么(me)跑5公里，所需的时(shí)间大概在25~33分钟。

　　快跑的速度大约在(zài)200米/分钟，那么跑(pǎo)5公里则需要大概25分钟(zhōng)。

　　跑步的最(zuì)佳时间是上午9点到10点和(hé)下午4点到6点。

　　前者(zhě)时(shí)空气(qì)清新，体内肾上腺(xiàn)皮质激素水(shuǐ)平达峰值(zhí)。

　　而根据生物钟(zhōng)，约4点到6点(diǎn)身体的适应能力及体力的(de)调动发挥最(zuì)佳。

　　跑步(bù)看似简单(dān)，但也要根据自身身体素质合理安(ān)排。

　　相对于脚踝，膝关(guān)节在身(shēn)体跑动起(qǐ)来(lái)时承受的压(全国有多少个省市自治区和直辖市全国有多少个地级市yā)力更大，更易受伤。

　　如果体(tǐ)重过(guò)胖，可以用快走(zǒu)代替(tì)跑步，将运动对膝关节的损(sǔn)伤降到最低(dī)。

　　哪怕是正常速度的(de)散(sàn)步，只要持续45分钟以上(shàng)，也(yě)能起到锻炼(liàn)身体和(hé)消耗脂肪的(de)功(gōng)用。

　　千米俗称公里，英文用(yòng)km（kilometer）表示。

　　长度单位通常(cháng)用于衡量(liàng)两地之间的距离。

　　是一个国(guó)际标准长(zhǎng)度计量单(dān)位,符(fú)号 km千(qiān)米(mǐ)、Km和公里(lǐ)之间的换算(suàn)关系都是1:1 也就是说1千米=1Km=1公里。

5公里是多少米(mǐ)

　　1公(gōng)里=1千米，1千米=1000米(mǐ)，所以(yǐ)5公里=5000米

长度：

　　长度(dù)是一维空间的度量(liàng)，为(wèi)点(diǎn)到点的距离。

　　通常在量度二维空间中(zhōng)量(liàng)度(dù)线段边长时，称呼长度(dù)数值较大(dà)的为长，不比其值大(dà)或(huò)者在(zài)侧边(biān)的(de)为宽。

　　所以宽度(dù)其实也(yě)是长度(dù)量度的一(yī)种，故此(cǐ)在(zài)三维(wéi)空间(jiān)中量度垂直长度的高都是。

　　长度(dù)的测量是最基本的测量，最(zuì)常用的(de)工具是刻度尺(chǐ)。

　　长(zhǎng)度的单位换(huàn)算时，小单位变(biàn)大(dà)单位用(yòng)乘法，大单位(wèi)换小(xiǎo)单位用除法。

公里的历史介绍(shào)

　　中(zhōng)国汉语历史(shǐ)中，通(tōng)常(cháng)使用公里。

　　因为(wèi)中华民间地区(qū)普遍使用传(chuán)统(tǒng)单(dān)位(wèi)的习惯，类(lèi)似的(de)情况还有(yǒu)：米俗称公尺、厘米(mǐ)俗称(chēng)公分、毫米俗称公厘。

　　并且在中华文化(huà)中，关于的读(dú)数的(de)语言上基本上保持(chí)了(le)以万(wàn)作为(wèi)基准，即中华文化中人们习惯使用十进制读数法(fǎ)，采用四位分级的法则(zé)，即从个位起，每(měi)四个计数单位作(zuò)为(wèi)一级，例(lì)如(rú)：个位、十(shí)位、百(bǎi)位、千位称为个级；万位、十万位、百万位(wèi)、千万(wàn)位称为万(wàn)级(jí)；亿位、十亿位(wèi)、百(bǎi)亿(yì)位(wèi)、千(qiān)亿位称为亿级(jí)。

　　国(guó)际上许多国家没有万这个名称，因此，他们读(dú)数的原则不(bù)是四位分级(jí)，而是(shì)三位分节，中国在写数时，也采用三位分(fēn)节的方法，但在读数时，保(bǎo)持了以万作为(wèi)基准的表(biǎo)达语法，全国有多少个省市自治区和直辖市全国有多少个地级市而千米(mǐ)的说(shuō)法则(zé)是迎合西方以千为基准，即(jí)每三个十(shí)幂(mì)数量(liàng)级分隔(gé)一次的表达方法。

　　各地的(de)常用(yòng)别(bié)名：中国大陆是千米(mǐ)或公(gōng)里(lǐ)；台(tái)湾是公里；港澳是公(gōng)里；马来西亚是(shì)公里；日本是(shì)千米或_。