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修(xiū)正丰胸(xiōng)乳霜有(yǒu)效果吗(ma)，国家认(rèn)可的丰胸品牌排(pái)行榜

　　有，修(xiū)正丰(fēng)胸乳(rǔ)霜有(yǒu)效果的。

　　修正丰乳霜对于丰胸是(shì)非常有效果的(de)，但是(shì)需要规范的(de)使(shǐ)用(yòng)，在(zài)每(měi)天早上(shàng)起床之前，把丰胸乳(rǔ)霜涂(tú)抹在(zài)胸部，然后用手进行按(àn)摩，通过按摩，可(kě)以使(shǐ)得(dé)胸部的细胞运动，从而使(shǐ)得这些细胞变得(dé)活跃(yuè)而增长(zhǎng)，同时晚(wǎn)上(shàng)也需要进行一(yī)次(cì)，一般(bān)在一个月左右就能看见胸(xiōng)部变(biàn)大，除(chú)了这种方法，做丰胸手术也是可以的(de)。

丰胸霜停用为什么会反弹(dàn)

　　丰胸产(chǎn)品之(zhī)所以会反弹，是因(yīn)为(wèi)很难补充乳房(fáng)细胞的(de)丰胸营养，真正进入到乳房(fáng)祈祷丰(fēng)胸功效的成分微乎其(qí)微，所以就很(hěn)难达到满意的丰胸效(xiào)果。

　　建议注意(yì)使用食(shí)疗(liáo)法和(hé)按(àn)摩法进行巩固(gù)，这(zhè)样完(wán)全符合胸部发育的自然规律，从而使胸部实现二次(cì)自然健康发育,全面提(tí)升、紧(jǐn)致、坚挺，呈(chéng)现完(wán)美胸形(xíng)，使乳房(fáng)变(biàn)大、变(biàn)圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸(xiōng)这件事，大(dà)家可以采用自然丰(fēng)胸的办法，饮(yǐn)食上注意及时补充营(yíng)养(yǎng)，尤其是补充(chōng)维生素a及蛋白质，可(kě)以(yǐ)选择(zé)酒酿(niàng)、猪蹄、鸡(jī)爪、豆制品等多种营养(yǎn拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗g)含量且能够促进(jìn)乳(rǔ)腺发(fā)育(yù)的食物(wù)，也不是说(shuō)每(měi)日都(dōu)要吃，适量的均衡饮食，在很(hěn)大的程度上是可以(yǐ)帮助丰(fēng)胸的(de)。

　　运(yùn)动上(shàng)多(duō)做一些扩胸(xiōng)运动，比如瑜伽(gā)、俯(fǔ)卧撑、游泳(yǒng)这些，都是可以帮(bāng)助女(nǚ)性更好的增大胸肌(jī)，从而起到丰胸的效果。

怎么避免丰胸霜(shuāng)反弹

　　一、要保持(chí)营养的(de)摄入

　　饮(yǐn)食(shí)主打木瓜、鱼(yú)、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为(wèi)含丰富蛋白质的食物，是健胸(xiōng)佳品。

　　让黄豆、花(huā)生、杏仁、桃仁、芝麻及(jí)粟米(mǐ)等(děng)成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有(yǒu)效(xiào)的天然健胸滋养(yǎng)品。

　　让橙(chéng)子、葡(pú)萄、西(xī)柚(yòu)及蕃(fān)茄等成为补给重点，因为富含维他命C的食(shí)物，可防止(zhǐ)胸(xiōng)部变形。

　　让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要(yào)蔬菜，因为(wèi)蕴含有丰(fēng)富(fù)维他命E的食(shí)物，有助胸(xiōng)部(bù)发育。

　　让椰(yē)菜、椰菜花及(jí)葵花籽油等(děng)成为随(suí)时摄取的食(shí)物，因为含(hán)维他(tā)命(mìng)A的(de)食物，有(yǒu)利激(jī)素的分泌。

　　二、要坚持做有利于丰(fēng)胸的运动

　　为你介绍(shào)几个简单丰胸动作，能帮助身体调(diào)整内(nèi)在气(qì)息，促(cù)进胸部(bù)血液循环和营养供给，锻炼(liàn)胸部肌肉，集中胸部脂肪(fáng)，实(shí)现快速(sù)丰(fēng)胸目(mù)的。

　　1、两腿并拢站(zhàn)直(zhí)，腰部挺直，抬头、挺胸、收腹，另(lìng)外，臀部(bù)用(yòng)力提(tí)起(qǐ)，两手垂(chuí)放在(zài)腿部两侧(cè)。

　　2、缓慢呼气，同时(shí)身体重心往下，呈半蹲(dūn)姿(zī)势。

　　做这(zhè)个动作时，会感到尾椎(chuí)处(chù)往下延(yán)伸。

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　　3、在步(bù)骤2的姿(zī)势上，吸(xī)气，然后两(liǎng)手慢慢抬起，与地面平衡。

　　注意两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然(rán)后呼气，两手往上举(jǔ)起，同时手指心(xīn)相贴，脊椎尽量往(wǎng)上延(yán)伸。

　　5、身体躺在左侧(cè)，两(liǎng)脚膝盖为(wèi)弯曲(qū)，左手放在右膝盖侧面，然(rán)后右手带动身(shēn)体往(wǎng)后(hòu)张(zhāng)开，注意眼睛看着(zhe)右手指尖。

　　大概做(zuò)3到5次呼吸，然后恢复原来动作，换另一侧身体重复动作(zuò)。

丰(fēng)胸霜怎么用(yòng)效(xiào)果好(hǎo)

　　Step1：用热水冲洗胸部，水(shuǐ)温稍高(gāo)些对加速胸腺组织血液循(xún)环，擦干后，滴(dī)5-6滴在手掌(胸部)以大拇指(zhǐ)一(yī)边，另外(wài)四(sì)指(zhǐ)合拢为(wèi)一边，虎口张开，从两边胸部的外(wài)侧向中央推。

　　Step2：手保持同样的形(xíng)状，从左(zuǒ)胸开始，左手从外(wài)侧将(jiāng)左乳向中央推，推到(dào)中央后同时右手(shǒu)从左乳下方将左乳尽(jǐn)量往上推，就(jiù)是两只手(shǒu)交错着推左乳(rǔ)，重复30次，换右乳房，此动作可(kě)是提升胸部。

　　Step3：手弯成(chéng)罩子(zi)状，五指稍分开，能(néng)罩住(zhù)乳房的样子，要稍稍(shāo)弯(wān)腰，双(shuāng)手罩住乳(rǔ)房后从底部(bù)(不是下部(bù))往乳头方向做提拉动作。

　　Step4：双(shuāng)手(shǒu)绕着乳房做圆圈形按摩，按(àn)摩到胸部上剩下(xià)的(de)所以的精油都吸收干为止(zhǐ)。