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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的(de)运动(dòng)，就可以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁(suì)的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢(tī)足球(qiú)，也不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些(xiē)钙(gài)质和维他命D，经常到(dào)户(hù)外晒太阳，在(zài)一定程度上也能促进身高(gāo)的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要(yào)穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员(yuán)还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这个运动特(tè)有的(de)腿部力量(liàng)较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要(yào)很(hěn)直(zhí)接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最(zuì)大(dà)程(chéng)度的(de)让(ràng)自己的能力发(fā)挥(huī)出来，所以(yǐ)有一双适(shì)合自己的球(qiú)鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤，透气(qì)性(xìng)好(hǎo)的(de)专业足(zú)球(qiú)运动(dòng)上衣，以及高(gāo)筒类的(de)足(zú)球(qiú)袜(wà)，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等(děng)这些首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容(róng)易(yì)造(zào)成各种(zhǒng)伤(shāng)害(hài)，不(bù)管什么运动(dòng)，都要把安全放在第(dì)一位。

踢(tī)足球要注意什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活(huó)动脚腕、膝关(guān)节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉(lā)开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运(yùn)动(dòng)中会用到的关节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的(de)跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及(jí)出汗(hàn)量都是相对(duì)较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面(mià八哥鸟寿命是多少年n)胶(jiāo)底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合要(yào)求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的(de)时候(hòu)就(jiù)喝(hē)一点，多(duō)喝几次也没关系，不要(yào)等到(dào)累(lèi)得不行(xíng)的时候(hòu)再大(dà)口大(dà)口地一次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一(yī)项全天候(hòu)的运动(dòng)项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的(de)天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的(de)范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可控范围就(jiù)大打(dǎ)折(zhé)扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活(huó)性就(jiù)下降了(le)，主要是还(hái)原慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利(lì)亚(yà)，一战现原形(xíng)，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优势明显，但到了(le)12强赛(sài)，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多么(me)希望中国队能(néng)够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因为这场(chǎng)失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了(le)执教(jiào)中国队(duì)的首败(bài)，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国(guó)足(zú)此前的对(duì)手不(bù)够强，这场遭八哥鸟寿命是多少年遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实(shí)力(lì)有限。

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