随着(zhe)社(shè)会(huì)的发(fā)展(zhǎn)，越来越多(duō)的(de)人们都(dōu)没(méi)有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解决(jué)！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听(tīng)说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决(jué)生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很(hěn)多的女性喜(xǐ)欢(huān)自我解决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理需求对身体的(de)健(jiàn)康是(shì)有(yǒu)害的，其实(shí)凡事都(dōu)有两面(miàn)性。女性朋友若(ruò)喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在工(gōne的1次方等于什么，e的1次方等于什么函数g)作(zuò)中压力也(yě)是(shì)非常巨(jù)大的，而(ér)且有些(xiē)女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了(le)生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实(shí)自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于(yú)促进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性朋友和他人进行(xíng)夫妻生(shēng)活(huó)的(de)话，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋(péng)友若(ruò)有自我解决生(shēng)理需(xū)求的(de)情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一定程(chéng)度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保(bǎo)护身(shēn)体健康(kāng)。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些(xiē)朋友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一(yī)种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生活(huó)中，身体的某(mǒu)些地(dì)方疼(téng)痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的时候(hòu)，能够自己(jǐ)驾驭自(zì)己的身体(tǐ)，这样更能(néng)够让自己的身体进入(rù)到高潮(cháo)的状态(tài)，让自己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸福(fú)感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)有这么(me)多的(de)好处，但(dàn)是对于女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记(jì)住千(qiān)万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加(jiā)患上妇(fù)科(kē)疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫(fū)妻之(zhī)间的感情。

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