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苹果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在(zài)冰箱里的(de)，温(wēn)度较低的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含有非(fēi)常丰(fēng)富的维生素对于(yú)身体的营养效果(guǒ)是非(fēi)常好的(de)，可(kě)以增强自身的体质(zhì)加速自(zì)身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也(yě)是很好的，在日常生(shēng)活当(dāng)中(zhōng)应(yīng)该(gāi)保证良(liáng)好的生活作(zuò)息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强自(zì)身(shēn)的体(tǐ)质(zhì)，有些人群(qún)由于营养不良或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等色的苹果可能(néng)是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一(yī)下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹(píng)果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明(古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等míng)放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂(dì)已(yǐ)经(jīng)干(gàn)枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹(wén)路是裂开的(de)，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要(yào)光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上去(qù)一丝(sī)一丝的(de)，黄(huáng)里透(tòu)红的(de)的(de)，千万不要(yào)挑那(nà)些绿(lǜ)里(lǐ)透一点(diǎn)点红的(de)，这样的(de)一(yī)般味道都(dōu)很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话(huà)就(jiù)说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量(liàng)食物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一(yī)苹(píng)果，医生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群(qún)食(shí)用(yòng)人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤(yóu)其(qí)是在(zài)急性(xìng)发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利(lì)于肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且可因机械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人(rén)、前(qián)列腺肥(féi)大的病人： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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