随着社会的(de)发展，越来越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的(de)是自己解决(jué)！

在我们身(shēn)边可能很多(duō)的人(rén)都听说过(guò)，男性朋(péng)友经常用手(shǒu)自我解决生理需(xū)求(qiú)，但是很多的人可能并不(bù)是(shì)很(hěn)清楚，其(qí)实睡午觉和不睡午觉有什么区别，为什么不爱午睡的孩子智商高(shí)也有很(hěn)多的女性喜欢自我(wǒ)解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决(jué)生理需求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡(fán)事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的话，也能够(gòu)从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作中压力也是(shì)非(fēi)常(cháng)巨大(dà)的(de)，而且有些女性可能为了(le)工作选择夫妻(qī)两地分居，这(zhè)样有了(le)生理需求(qiú)就无法可以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能(néng)够(gòu)帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对(duì)于(yú)促(cù)进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他(tā)人进行夫妻(qī)生(shēng)活的话，很可能会将他(tā)人身上(shàng)的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科(kē)疾(jí)病的概(gài)率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我解决生(shēng)理需求的情况，能够帮(bāng)助在一(yī)定程度上预防(fáng)细菌和(hé)病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一种天然的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激(jī)素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在(zài)日常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解决一(yī)下生(shēng)理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对(duì)于女性朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的时(shí)候(hòu)，能(néng)够自己驾驭自己的(de)身体(tǐ)，这样(yàng)更能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得(dé)满满的(de)幸福(fú)感，也能够更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽然自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)有这么多的(de)好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁(fán)这样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果这(zhè)样过于频繁的话(huà)，会对女人(rén)的(de)子(zi)宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺激，会(huì)大(dà)大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对(duì)待(dài)性生活(huó)的睡午觉和不睡午觉有什么区别，为什么不爱午睡的孩子智商高(de)欲望(wàng)降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间(jiān)的感情。

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