新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长以及新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间(jiān)长，新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间，新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放最好，新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存(cún)，山芋(yù)存放的好办法等问题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活知识：

山(shān)芋可(kě)以减肥吗

　　山芋是(shì)可(kě)以(yǐ)减肥的。

　　山芋(yù)适当摄入可以起(qǐ)到辅助(zhù)减肥的效果，每100克(kè)熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡，而(ér)且山芋中富含植物纤(xiān)维，

　　在(zài)增(zēng)加饱腹感的同时也不用(yòng)担心(xīn)摄(shè)入过多热量，东莞属于几线城市可以代替部(bù)分主食(shí)。而适当(dāng)摄入(rù)植物纤维，还(hái)可以起到一定的润(rùn)肠通(tōng)便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难(nán)以被吸(xī)收(shōu)，而与肠道微生物(wù)的接触时间更长。所(suǒ)以可以(yǐ)通(tōng)过(guò)调节肠道(dào)微生(shēng)物来帮助代谢，减肥(féi)人群可以适当吃山芋帮(bāng)助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微(wēi)大一点(diǎn)的(de)纸箱，在下面垫上旧报(bào)纸或(huò)者是不(bù)穿的旧(jiù)衣(yī)服，再把新鲜(xiān)山(shān)芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋之间(jiān)都要(yào)垫(diàn)一层报纸或旧衣(yī)服，最后在上面盖(gài)一(yī)层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家(jiā)里干(gàn)燥，通风的(de)环境中。

　　可以保(bǎo)存一(yī)年时间不坏，因(yīn)为纸箱有透气防(fáng)潮的作用(yòng)，旧衣服或报纸有(yǒu)温室的效果和吸潮(cháo)的功效，用(yòng)这(zhè)个方法来保存新鲜山芋(yù)，不(bù)仅保存时间长，而且新鲜山(shān)芋(yù)越放越甜，不会(huì)腐烂发芽(yá)，也不(bù)会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋(dài)保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫生纸或者旧(jiù)报纸包(bāo)裹(guǒ)起来。

　　然(rán)后(hòu)东莞属于几线城市都放进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样是(shì)放在干(gàn)燥通风的地方，这样也可以保存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以(yǐ)控水锁(suǒ)水，能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜(xiān)山(shān)芋，也能够保留住新(xīn)鲜山(shān)芋原有水分(fēn)，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比较少，也可以放在冰箱保鲜层(céng)进行保存，保(bǎo)存之前首先将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来，再放入(rù)冰箱保鲜(xiān)层(céng)。

　　这(zhè)样(yàng)可以保存一(yī)年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的(de)状态下。

新(xīn)鲜山芋(yù)怎样保(bǎo)存

　　很多人特(tè)别(bié)的(de)喜欢吃芋头，所以说一次性会(huì)买很多芋头回来，这(zhè)样自己一(yī)天肯(kěn)定是(shì)吃不完的(de)，想要将(jiāng)芋头(tóu)保存(cún)下(xià)来，但(dàn)是(shì)害(hài)怕保存不好(hǎo)，担心(xīn)这个(gè)芋头坏(huài)掉(diào)了不(bù)能(néng)吃，所以说(shuō)很(hěn)多人(rén)常常为这个事(shì)情(qíng)担忧，也担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头还(hái)是吃(chī)新鲜(xiān)的比较好，芋(yù)头保存不好(hǎo)很容易坏掉的，也很容易发芽，那(nà)么芋头怎么存(cún)放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳(jiā)温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会受到伤害，低于(yú)0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会(huì)发(fā)生冷窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而(ér)腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜湿不(bù)宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋(yù)头购(gòu)买之后尽快食用，并且一定不能放入冰(bīng)箱，当(dāng)气温低于7℃度时(shí)，应(yīng)存放于(yú)室内(nèi)较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可(kě)采用(yòng)通风库贮藏(cáng)法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装(zhuāng)成20～30千克(kè)一箱或(huò)一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮(zhù)藏库(kù)贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但(dàn)需(xū)要(yào)注意的是(shì)，在贮(zhù)藏初期，由于外(wài)界气(qì)温(wēn)高，芋头呼吸旺盛，要(yào)注意通风散(sàn)热(rè)。

　　控制堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回来太多的芋头不知道怎么保存好的话，那(nà)么不妨(fáng)试试(shì)上面(miàn)我们(men)介绍的(de)这些保存芋头(tóu)的方法，如(rú)果不是很多，那么最好是放在冰箱(xiāng)里面保存下来，但是一定(dìng)不能削皮，这样(yàng)带皮的保存时间才能更长久(jiǔ)，如果没有冰(bīng)箱，那(nà)么自己(jǐ)一定要把(bǎ)芋头放在通风(fēng)的地方。

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