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芒果是热性(xìng)仍是凉(liáng)性

　　芒果是(shì)凉性的(de)。

　　芒果性凉，归(guī)于凉(liáng)性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是国际闻名(míng)热(rè)带生果之一，但(dàn)芒果不是热(rè)性生果。芒果在中医(yī)看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生(shēng)津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功(gōng)能。适量进食芒果是不会上火的(de)，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含(hán)胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含(hán)有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等(děng)养(yǎng)分成分，有“热(rè)带(dài)生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但(dàn)不宜进食过量。部(bù)分人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食(shí)后(hòu)或(huò)许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于(yú)凉性的生果(guǒ)，日常可适(shì)量进食(shí)，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或(huò)许贮存时经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚氧化(huà)酶被(bèi)氧化释放出(chū)来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十分老(lǎo)练(liàn)的，乃(nǎi)至或许放良久得了(le)，或许过(guò)一两天(tiān)就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又能(néng)够随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有(yǒu)小尾(wěi)巴的(de)，由(yóu)于有这(zhè)样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那(nà)么(me)好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思型(xíng)偏(piān)长(zhǎng)的(de)芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核会(huì)比较大，所以(yǐ)咱们在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择形(xíng)状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒(máng)果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小的果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太大的(de)吃起来(lái)果肉没有(yǒu)那(nà)么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分(fēn)甜美(měi)的生果，香味也是特(tè)别的浓郁(yù)，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻(wén)着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一般(bān)闻起来不(bù)甜美(měi)，吃(chī)起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁(zhī)，口感(gǎn)甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在(zài)许多人的传(chuán)统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择生果是越(yuè)大越好的(de)，看(kàn)着就(jiù)十分诱人过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择(zé)的芒果最好选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋(zī)味又没有那么(me)甜(tián)美，所以一般适(shì)中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多种类，但青芒的(de)色彩就很难(nán)区分(fēn)，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看(kàn)出不同，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄(huáng)的(de)芒(máng)果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实(shí)芒(máng)果(guǒ)算是(shì)一(yī)种不(bù)耐(nài)贮存的生(shēng)果，假(jiǎ)如我们一般在选择的(de)芒果的(de)时分最好(hǎo)不必选太(tài)软的，否则买回家放一(yī)两天就会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果(guǒ)，口感既(jì)新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选择芒(máng)果除了要看(kàn)之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨(jù)细的芒果一定(dìng)要选重(zhòng)的买，重的(de)芒果阐(chǎn)明它的水分愈加(jiā)足够，分(fēn)量轻(qīng)的就(jiù)阐明(míng)时刻(kè)放得比较长了。

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