莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲(lián)生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎ1cc的水等于多少克，1cc水是多少克n)疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者食(shí)用的一(yī)种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉1cc的水等于多少克，1cc水是多少克(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功(gō1cc的水等于多少克，1cc水是多少克ng)效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的(de)自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省白莲(lián)种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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