闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短-橘子百科-橘子都知道

闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有网(wǎng)友在(zài)微博发起了话题“#刘畊宏了一(yī)年的(de)变化(huà)”，分享自己坚持和刘(liú)畊宏一起锻炼一年以来的种种变化(huà)。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊(gēng)宏本(běn)人(rén)也(yě)在该话(huà)题下(xià)发(fā)文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很(hěn)大的(de)改变，这个改变不是只有(yǒu)体重的变化，而是(shì)看到你们开始喜欢吃健康无(wú)添加的食物了、和家人一(yī)起跳(tiào)操(cāo)关系(xì)变(biàn)好了、和老(lǎo)公有(yǒu)共(gòng)同话题了、睡眠改善了(le)、看待事(shì)的(de)物角度更积极更正面了(le)…..等(děng)等，这些都(dōu)是我们(men)在直播(bō)时一(yī)直在传递的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突(tū)然(rán)走(zǒu)红，创(chuàng)下了一周(zhōu)涨粉超千万的“神话(huà)”。当时(shí)，非(fēi)常多的网友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观看他的直播(bō)健(jiàn)身(shēn)。

　　那么，一年以来(lái)，这些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大(dà)

　　有(yǒu)非常多的(de)网友涌入该话题，分享自己锻炼(liàn)一年以来的身心变化，仅(jǐn)今日话题阅读量(liàng)就达到1000万多，参与讨论者(zhě)400余(yú)人。

　　而(ér)且这个话题俨(yǎn)然成为网友们(men)“秀好身(shēn)材”的聚(jù)集地，从网友(yǒu)们分享的内容来看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年(nián)以来(lái)，变化(huà)当然(rán)是非常大的(de)。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外(wài)观的(de)变化。

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　很(hěn)多(duō)网友称，坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼一年下来，确实达到(dào)了减(jiǎn)肥的(de)效果，根据大家(jiā)的分享内容，瘦个(gè)二、三(sān)十(shí)斤(jīn)不成问题；

　　其次，即使(shǐ)体重没变，但身体(tǐ)素质(zhì)、心理状态都是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　还有(yǒu)很多网友表(biǎo)示，这一年以来，虽然(rán)体重变化不(bù)大，但是能够明显感(gǎn)受到身体变得越(yuè)来越好，而且心情也随之更加开朗(lǎng)自信(xìn)，整个人(rén)越(yuè)来越棒。

　　还有(yǒu)的网(wǎng)友称自己压(yā)力(lì)很大，每天心神(shén)不宁，但自从跟(gēn)着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼(liàn)后，感受到运动的快乐，心(xīn)情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为(wèi)自己没控制好饮(yǐn)食，体重没变化，但身体素质的确好了不少。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了(le)？

　　这(zhè)类分享内容非常(cháng)多(duō)，除(chú)了微博，其(qí)他社(shè)交平台中也(yě)有很多(duō)网友(yǒu)表示(shì)自从跟着(zhe)刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼(liàn)以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身(shēn)体素质好了非(fēi)常多，一些曾经患有的小毛病都好了(le)，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无数“刘(liú)畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深感动，从(cóng)他们身上可以明(míng)显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了不(bù)仅是身心健(jiàn)康，更是一种(zhǒng)积极向上的生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变(biàn)化这(zhè)么大，刘畊宏本人这(zhè)一(yī)年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一(yī)年过去了(le)，刘畊宏自己(jǐ)有什(shén)么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已(yǐ)经(jīng)达到6900多(duō)万，此(cǐ)外，他(tā)也(yě)在微(wēi)博、小红书(shū)、快手等社(shè)交(jiāo)平台上(shàng)经营(yíng)个人账号，分享自己生(shēng)活、健身(shēn)等内容(róng)。其中，刘畊宏微博(bó)粉(fěn)丝400余(yú)万(wàn)、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉丝为669万(wàn)，粗略计算，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)全网粉丝(sī)量(liàng)已经(jīng)超过8000万(wàn)。

　　一年(nián)前(qián)4月20日(rì)前后，刘畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝仅为1800余万。不(bù)过目(mù)前刘畊宏已(yǐ)经(jīng)早过(guò)了涨粉(fěn)期(qī)，其粉丝量增长趋于稳定。

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　以抖音平台为(wèi)例，根据(jù)蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝(sī)总量增长较为平缓(huǎn)，不再有曾(céng)经(jīng)一(yī)夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然，刘畊(gēng)宏已然成为健(jiàn)身区妥妥的头(tóu)部(bù)博(bó)主。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己对“主营业务”健身操方(fāng)面从未懈怠(dài)，基本保(bǎo)持(chí)平均每周开(kāi)播三(sān)次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一年(nián)，但刘畊宏直播的观看量数(shù)据热度未退。蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天以来，刘(liú)畊宏直播34次，场(chǎng)均观看人次达(dá)到605.3万(wàn)次，累计观看人次达(dá)到(dào)2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　同时，这些(xiē)直(zhí)播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万(wàn)以(yǐ)上。

　　但(dàn)过(guò)去一年，刘畊宏也(yě)并非一成不变的(de)带大家跳操，他还会整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起了(le)CosPlay。他和(hé)妻子(zi)会打扮成各种动漫人物，教(jiào)大家跳(tiào)操，场面(miàn)非常搞笑，但也(yě)让运动这种比较枯燥的(de)事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如(rú)，让妻子打扮(bàn)成“小丸(wán)子”，一边唱歌一边(biān)跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一(yī)起打(dǎ)扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩具(jù)总(zǒng)动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到(dào)户外，在(zài)“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的(de)直播方式越(yuè)来(lái)越丰富，场面也非(fēi)常欢快，想必也会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼大军(jūn)。

　　去(qù)年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾表示(shì)不急于带货。而一年过后，直(zhí)播带货也(yě)成为刘(liú)畊(gēng)宏变现的主要(yào)方式。不过，刘畊宏(hóng)直播带货是以小号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进(jìn)行，该账(zhàng)号(hào)目前拥有粉丝(sī)1300余万，而其近七千万(wàn)粉丝的大(dà)号则(zé)没有带货记录。

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　　据蝉妈妈数(shù)据(jù)显(xiǎn)示(shì)，刘畊(gēng)宏(hóng)过去90天一共(gòng)进行了60次带货直播，上架商(shāng)品568件，场均观看85.2万人(rén)次(cì)，总销量75万至(zhì)100万，总销售额达到5000万(wàn)至7500万。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样了？