82厘米的腰围是多(duō)少尺？是(shì)2.46尺的。关于82厘米的腰围是(shì)多少尺以及82厘米的腰围是多少尺寸，82厘米的腰(yāo)围是多少(shǎo)尺多少码，82厘(lí)米的腰(yāo)围是多少尺,穿多大的裤子，82厘(lí)米的腰围(wéi)是(shì)多少尺子，82厘米的腰围是(shì)多少尺呢(ne)等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

82厘米是多少裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英(yīng)寸，腰围82cm，也就是平(píng)常说的穿32码裤子(zi)。

　　腰围82厘米(mǐ)换算成(chéng)市尺的计(jì)算。根据1米=3尺(chǐ)、1尺=33.33厘米的(de)计算(suàn)公式，将82除(chú)于33.33就得出换算(suàn)结果为2尺46。

　　厘米到英寸的换(huàn)算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米(mǐ)的(de)腰(yāo)围(wéi)是多少尺(chǐ)

　　是2.46尺的(de)。

　　尺，是一种长度(dù)单(dān)位，中(zhōng)国(guó)叫市尺（现代三尺(chǐ)等于一(yī)米）。

　　像尺的(de)东西(xī)也叫做尺例如：铁～（古代侠客用来(lái)比斗的武器）、戒～（宗(zōng)教场(chǎng)所或教育(yù)机构(gòu)用来(lái)体罚学员使之更加虔诚刻苦的(de)器(qì)械）。

　　一英寸等(děng)于2.54厘米，一市寸(cùn)等于3.3厘米，所以82厘(lí)米等于32.28英寸24.84寸也就是(shì)2尺48。

护腰(yāo)方法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯(fǔ)卧位，术(shù)者站于患者一侧，一手推压(yā)腰部(bù)痛处(chù)，一手扳起患者对侧肩(jiān)前部至最大(dà)限度，双手(shǒu)同时(shí)用力扳推(tuī)。

　　2、扳(bān)腿推腰法(fǎ)

　　患(huàn)者(zhě)俯卧位，术者站于患者(zhě)一侧，一手推压(yā)腰(yāo)部痛处，一手从患(huàn)者对侧腰关节前(qián)上方将(jiāng)其下肢搬起到最大限度时，双手同(tóng)时扳(bān)推(tuī)。

　　3、腰部斜(xié)扳法

　　患者侧(cè)卧(wò)位，双下(xià)肢在上者髋(kuān)膝关节屈曲，在(zài)下(xià)者伸(shēn)直，术者一手(shǒu)推按(àn)住患者肩前(qián)部或肩(jiān)后(hòu)部，另一手抵住患者臀部(bù)或(huò)髂前上棘，将(jiāng)患者(zhě)腰(yāo)部旋转至最大(dà)限(xiàn)度(dù)后，两手同时用力，做相反方向扳动。

　　4、腰椎旋转扳(bān)法(fǎ)

　　术(shù)者坐于患者后(hòu)侧(cè)方，用一手拇指按住需(xū)要扳动的(de)棘突，另一(yī)手从(cóng)患者健侧腋(yè)下(xià)伸出，钩扶(fú)住(zhù)其颈项部，将患者(zhě)腰部从前屈位向健(jiàn)侧旋(xuán)转。

　　当旋转至最大限度(dù)时，一手(shǒu)用力扳动腰(yāo)部，一手拇指同时用力推按其棘(jí)突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术(shù)者一(yī)手(shǒu)按压其腰部(bù)痛处，一手(shǒu)从患者双(shuāng)膝(xī)关节前上方托起下肢，双(shuāng)手(shǒu)同时用(yòng)力扳伸按压。

护腰妙招

　　1、床垫厚度适(shì)中

　　腰部有(yǒu)一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬(yìng)度即(jí)可(kě)，从(cóng)而(ér)让腰肌充分休息(xī)。

　　2、女性(xìng)的鞋跟别太高

　　不要穿太高的鞋，容易增加腰部(bù)的劳累(lèi)，长期站立、行(xíng)走(zǒu)者尽(jǐn)量少穿。

　　同(tóng)时，生理期、哺(bǔ)乳期尽量不穿低腰(yāo)裤。

　　女性可以将双手搓至发热，放到腰部，促进(jìn)血液循(xún)环。

　　另外，经常拉(lā)双杠和倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到(dào)腰部肌(jī)肉(ròu)，同时，还(hái)可以常扭(niǔ)腰、睡前在(zài)床(chuáng)上(shàng)做燕子飞运动。

　　对(duì)于(yú)久坐的(de)上班族来说，可以(yǐ)每天(tiān)每隔(gé)段时间做扩胸运动（此时，双肘要放平），以及向后仰腰、向上(shàng)牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男女，在四季都(dōu)应该好好(hǎo)护(hù)住腰部，特别是在冬季，千万(wàn)不能为了风(fēng)度而不(bù)要温度。

　　此(cǐ)外，女(nǚ)性的月(yuè)经期(qī)、生孩子等都可以(yǐ)损伤肾气，因此，女(nǚ)性朋友(yǒu)更应(yīng)该时刻注意腰部的(de)保暖。

　　如坐月子期间(jiān)，要(yào)穿长(zhǎng)衣服保护腰部，以免(miǎn)出现月子病(bìng)中的腰痛。

腰围82是几尺几的(de)

　　腰围82是2尺46。

　　解(jiě)：厘米和尺、寸(cùn)都是长(zhǎng)度(dù)的度(dù)量单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺(chǐ)=10寸。

　　那么当腰围为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩(kuò)展资料：

　　1、国(guó)际(jì)长度度量单位

　　（1）国际(jì)长度度量单(dān)位有毫米、厘(lí)米(mǐ)、分米、米。

　　（2）单位之间(jiān)的换算关系

　　1米=10分米、1分(fēn)米=10厘米、1厘米=10毫(háo)米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度量单位

　　（1）中(zhōng)国(guó)传统的长度单(dān)位有丈、尺、寸(cùn)、厘(lí)、分(fēn)。

　　（2）单位之间(jiān)的换算关系(xì)

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺(c一方水等于多少升，一方水等于多少升水hǐ)=10寸、1寸(cùn)=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米(mǐ)、1寸≈3.33厘米。

　　3、长(zhǎng)度测量(liàng)工具

　　通常用的长度测量(liàng)工具(jù)有量块、角度量块、多面棱体、正弦规(guī)、卡尺、千分尺、多齿分度(dù)台、比较仪、激光测长仪、工(gōng)具显微镜、三坐标测(cè)量(liàng)机等(děng)。

　　参考资(zī)料来源(yuán)：百度百科-长度单位(wèi)

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