生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的(de)。关于生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾以下的(de)日子常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很(hěn)为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能(néng)发生两(liǎng)种不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶的茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种(zhǒng)彻(chè)底不同的香气(qì),而(ér)茶叶又(yòu)是吸(xī)味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不(bù)要接(jiē)着泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶(chá)前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择泡(pào)普洱(ěr)茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤(dí)具，随后放入(rù)茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便(biàn)变(biàn)冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏(xià)天(tiān)的时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一(yī上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好)些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多(duō)能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)人员须(xū)以最平缓、最天然的(de)心态为品(pǐn)茗者服(fú)务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是泡茶人(rén)心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何(hé)环境及附(fù)加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供(gōng)自(zì)我品茗(míng)享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺(yì)人员无法(fǎ)以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的(de)心境(jìng)是(shì)普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调(diào)整好泡茶人员自(zì)己的心境(jìng)是(shì)最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择(zé)最(zuì)适合(hé)的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺(yì)境，在(zài)投茶(chá)量适(shì)合不改动的状况下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博(bó)学多才(cái)的传统文明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文(wén)明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和(hé)其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶(chá)汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法需求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡契(qì)合国家规(guī)定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)人数(shù)的(de)多少而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居多(duō)，所以在(zài)泡(pào)这类茶的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依据水温(wēn)文冲泡(pào)次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加而延伸冲泡的时(shí)刻(kè)，方(fāng)可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不(bù)洁净物和异物洗(xǐ)去，才(cái)干充沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数(shù)多(duō)少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注(zhù)入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进(jìn)步(bù)茶叶净度的(de)效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点的(de)茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好选用(yòng)大一点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其(qí)实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样(yàng)东(dōng)西(xī)还能够用能(néng)够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风透气的(de)环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是指茶(chá)商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度(dù)较(jiào)高的环境(jìng)加速陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽(chì)热，会将本来(lái)的(de)普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁(jié)无杂味(wèi)，一旦吸收了火油(yóu)、香水等(děng)气(qì)味便(biàn)成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的(de)材料和(hé)方法(fǎ)，有助于普洱茶于后(hòu)发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条(tiáo)件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿(shī)度的改动(dòng)规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶发(fā)明(míng)一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)饼外形要求(qiú)形状匀(yún)整规矩;棱角规(guī)整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉(méi)点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度(dù)，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成(chéng)分在微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的(de)新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归(guī)是(shì)令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的(de)最高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强，没(méi)有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今(jīn)后舌(shé)根有显(xiǎn)上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理(lǐ)期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不(bù)少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药(yào)中的铁(tiě)结石发(fā)生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷(hé)加重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循(xún)环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶水(shuǐ)分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太(tài)多普洱茶(chá)更会加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均为(wèi)血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹(dàn)性，因此，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是(shì)因(yīn)人(rén)体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种有用成(chéng)人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降血液中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗(kàng)血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对(duì)防治(zhì)冠心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的加重，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物(wù)体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的(de)活性显着按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接(jiē)下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进(jìn)程(chéng)已证明是人体变老的(de)机(jī)制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞(gǎo)氧化(huà)效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效(xiào)果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸(suān)和微量元素(sù)等(děng)也有必定的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数(shù)据(jù)的显(xiǎn)现必定了普洱(ěr)茶的(de)抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原(yuán)致(zhì)癌基(jī)因的引发(fā)和(hé)促进，使(shǐ)终究致癌物的(de)数(shù)量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人还能够(gòu)使一个在(zài)开展癌症进(jìn)程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测(cè)的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化道(dào)的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在(zài)酒精水解进程(chéng)中需求(qiú)维生(shēng)素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收等机制，然(rán)后起到(dào)显着的利尿效(xiào)果。

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