解是多音字吗怎么读，解字是多音字都有什么音-橘子百科-橘子都知道

解是多音字吗怎么读，解字是多音字都有什么音干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(zěn)么(me)保存不变质？将干核桃放在干燥的(de)通风处晾(liàng)干(gàn)，待核桃的表皮(pí)和核桃仁不(bù)易分离，色(sè)彩(cǎi)一致的时候，就(jiù)可以取出来(lái)储藏的。

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核(hé)桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的(de)，核桃(táo)是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富的不(bù)饱和(hé)脂肪酸，可以让(ràng)脑的(de)结(jié)构物质变得完(wán)整，从而达到解是多音字吗怎么读，解字是多音字都有什么音补脑的功效。补(bǔ)脑的食物有很多(duō)有莲(lián)子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃(táo)汤、莲子(zi)百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤(tāng)，肉它含有丰富(fù)的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有助于加(jiā)强身体营养，莲子具有降血压，滋(zī)阳补虚等(děng)功效。炖莲(lián)子更是营养丰富，它有补(bǔ)血安神(shén)，健(jiàn)脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦(mài)肉(ròu)汤：浮(fú)小麦是一种小(xiǎo)麦类(lèi)的植物(wù)，有(yǒu)着固表止(zhǐ)汗、益气除热(rè)的作用，主要(yào)有健(jiàn)脾养肝(gān)穴，宁(níng)心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤(tāng)，主要的功(gōng)效(xiào)是补脑(nǎo)益(yì)智(zhì)，而且(qiě)还可以抗(kàng)疲劳。在日常(cháng)生活中也可以多吃一些核桃。核桃有健脑的作用，可以增强(qiáng)记(jì)忆力，而且还可以增(zēng)强身体的(de)抵抗力，在日(rì)常(cháng)生活(huó)中(zhōng)一定要(yào)多锻炼身体(tǐ)，不要过多的劳累，一定要保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤(tāng)，莲子百(bǎi)合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲(lián)子百合瘦肉粥的好处(chù)有滋阴润肺、健脾(pí)和胃、清心安神的作(zuò)用(yòng)，可以改善(shàn)干咳(ké)少痰、体虚乏力、失眠多梦(mèng)、口干(gàn)舌燥(zào)、面色萎黄等。莲(lián)子百合瘦肉粥补(bǔ)而(ér)不腻，服用没(méi)有(yǒu)明显禁忌。