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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度(dù)较低的环境苹果(guǒ)保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维生素对于身体的营(yíng)养效果是非(fēi)常好的，可以增强自身的(de)体(tǐ)质加速(sù)自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良(liáng)好的生活作息和健康的(de)生活(huó)饮食，多吃一(yī)些(xiē)营养丰(fēng)富的食(shí)物增强自身的体质，有些(xiē)人群由(yóu)于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可(kě)能(néng)是加了(le)染色剂(jì)的，这样的苹果不齿轮计算公式汇总，齿轮全齿高计算公式仅不甜而且不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红的(de)，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的，不(bù)仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到(dào)有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有(yǒu)甜(tián)度，口(kǒu)感比较差，看着(zhe)纹路非(fēi)常(cháng)整齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃的，红色(sè)的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种看上去一丝(sī)一(yī)丝的，黄里透红(hóng)的的，千万(wàn)不要(yào)挑那些绿里透一(yī)点点(diǎn)红的，这样的一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的(de)话就说(shuō)明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种(zhǒng)低热量食物，每100克(kè)只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养(yǎng)成分可溶性大(dà)，易被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸(xī)收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人不(bù)宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其(qí)是在(zài)急(jí)性发作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上(shàng)含(hán)有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利(lì)于肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈(yù)合，且可因(yīn)机械性地(dì)作用肠壁(bì)易(yì)诱发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜(yí)生吃苹(píng)果，以免使症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食(shí齿轮计算公式汇总，齿轮全齿高计算公式)苹(píng)果。

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