生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分(fēn)能够(gòu)盖(gài)下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能(néng)够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料(liào)制造，却能发(fā)生两种不同(tóng)的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的(de)茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并(bìng)寄存,是(shì)会在香气(qì)上(shàng)有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶(chá)是(shì)质量风(fēng)格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特(tè)别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶(chá)泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫(tàng)热茶(chá)具(jù)，首要起温(wēn)壶(hú)温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实(shí)际(jì)状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道(dào)。

　　倒(dào)沸(fèi)水(shuǐ)冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到(dào)公正杯上，过滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离(lí)均匀(yún)的分(fēn)入小杯中，温(wēn)了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然(rán)焖(mèn)熟(shú)茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今(jīn)后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最天(tiān)然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人(rén)得神(shén)、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何环境及附(fù)加的(de)外(wài)在(zài)要(yào)素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法以安(ān)静的(de)心(xīn)态冲泡，或(huò)则(zé)水温太高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心(xīn)境(jìng)改动而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个(gè)人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后(hòu)，争夺(duó)以最天然(rán)的心(xīn)态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其(qí)间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才(cái)的(de)传统(tǒng)文(wén)明，特(tè)别是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不衰且(qiě)盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的普洱茶(chá)，文(wén)明精华更是撒播(bō)至(zhì)今(jīn)且(qiě)又(yòu)到达(dá)巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享(xiǎng)用就应该(gāi)在高雅的环(huán)境中(zhōng)进行的(de)，品茗之境须和其文(wén)明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的(de)味道(dào)，一般是不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不(bù)宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢腾的次数(shù)太多(duō)，这(zhè)样水中的氧气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选择(zé)：最好用纯水或(huò)山泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数(shù)的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一般(bān)散茶(chá)可多(duō)投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的(de)普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居(jū)多(duō)，所以在泡这类(lèi)茶的(de)时分要(yào)先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后(hòu)能(néng)够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶(chá)重口感的可(kě)多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短;别的(de)还(hái)可依据水温文冲(chōng)泡(pào)次数而(ér)定，水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能(néng)够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是(shì)一(yī)种安(ān)静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后(hòu)注入(rù)热水(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外(wài)，它一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶净度的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一(yī)点(diǎn)的(de)茶具以(yǐ)更(gèng)好的表(biǎo)现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好(hǎo)选用大一点(diǎn)的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不(bù)同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又(yòu)能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇学年是什么意思？应该怎样填，2022至2023学年是什么意思洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐的(de)延伸时(shí)学年是什么意思？应该怎样填，2022至2023学年是什么意思刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻(kè)的(de)改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度(dù)适中(zhōng)、通风(fēng)透气(qì)的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化(huà)较(jiào)为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较(jiào)高的环(huán)境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种(zhǒng)传(chuán)统包装的(de)材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握(wò)储藏茶叶地(dì)址的温度和(hé)湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要(yào)求(qiú)形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱角规整，不缺(quē)变少(shǎo)角(jiǎo);松紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成(chéng)分在微生(shēng)物和酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地(dì)也便是(shì)咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不(bù)强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有(yǒu)显着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂时，经血会消(xiāo)耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀(huái)孕期(qī)不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这(zhè)期(qī)间(jiān)要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度(dù)鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁(zhī)影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适(shì)合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的(de)妇女，除了(le)头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会(huì)加重(zhòng)这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分(fēn))含(hán)量的上(shàng)升，并能(néng)促进脂类化合(hé)物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还(hái)能发送毛(máo)细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油(yóu)腻(nì)、叶(yè)绿素(sù)能阻止胆固醇的(de)消化学年是什么意思？应该怎样填，2022至2023学年是什么意思和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝(hē)普洱茶(chá)能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇(chún)的(de)含(hán)量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥(féi)胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显着地按捺血(xuè)浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对(duì)防治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及(jí)血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿(ér)茶素(sù)以及茶多(duō)本酚(fēn)在煎(jiān)煮进(jìn)程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色素，经动物(wù)体(tǐ)外试(shì)验均提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生(shēng)素(sù)P等都是防治高血(xuè)压的(de)有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚(fēn)发病毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的(de)活性显(xiǎn)着按捺造(zào)用(yòng)等，都能直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明(míng)是人(rén)体变老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效(xiào)果的化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试验、很多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物(wù)的(de)构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可(kě)直(zhí)接和亲电子(zi)终究致癌代(dài)谢物(wù)起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌(ái)基因(yīn)的引发和(hé)促进，使终究致癌物的(de)数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还(hái)能够使一个在开展癌症进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜测的还(hái)要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接(jiē)地(dì)经过增强(qiáng)机休的免疫(yì)功(gōng)用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消(xiāo)化道的活(huó)动，因(yīn)此就(jiù)有助于食(shí)物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利(lì)于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱(ěr)茶(chá)中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流(liú)量以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的(de)利(lì)尿效果。

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