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主播(bō)坐班和不坐班(bān)是什么意思，坐班和不坐(zuò)班是什么意(yì)思区别

　　坐班是指每天按规定时(shí)间在单位工(gōng)作，多指在(zài)办公(gōng)室上(shàng)班的，同时规定无特别(bié)事不能长时间离开办公地(dì)点，易于管(guǎn)理。

　　不(bù)坐班即(jí)指不用坐在办公室工作(zuò)，可以在家(jiā)工(gōng)作，工作时间等自由支配(pèi)。

　　坐班(bān)与上(shàng)班是(shì)不同的(de)，上班包括(kuò)坐班与(yǔ)不坐班(bān)两(liǎng)种形(xíng)式。

　　换(huàn)句话说，坐班属于(yú)上班，但上班(bān)并不一(yī)定需要坐班。

　　律(lǜ)师、销售、网文作家等，这些工作都属于(yú)不需要坐(zuò)班的(de)工(gōng)作。

　　相对(duì)来说，不(bù)坐班的(de)工作对(duì)于员工来(lái)说(shuō)，时间相对更加自由一(yī)些；

　　对于企(qǐ)业而(ér)言，会(huì)在一定程度(dù)上增加(jiā)管理压力。

坐(zuò)班不坐班什么意思,什么(me)叫(jiào)不坐班(bān)

　　1.不坐班意思是不在指定的办公地点(diǎn)进(jìn)行办(bàn)公(gōng)（一般都有办公桌椅）。

　　 2. 现在很(hěn)多人闷孙都是(shì)“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面(miàn)很广，譬如教师、编辑、IT人员(yuán)等等都是(shì)经常坐着(zhe)办公(gōng)的人群。

　　 4.“坐班族”有(yǒu)一种(zhǒng)通病-颈肩酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳损、下(xià)肢麻木浮肿、全身(shēn)乏力等。

　　 5.归根结底这都是经常坐着蠢罩察(chá)上班、缺(quē)乏锻炼造带茄成的不良后果(guǒ)。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐班，那(nà)么工(gōng)作人(rén)员(yuán)就(jiù)不(bù)会(huì)有这么(me)多职业病了。

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