随着社会(huì)的发(fā)展，越(yuè)来越多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的(de)人(rén)都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可能(néng)并不(bù)是很(hěn)清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自(zì)我(wǒ)解决生理需求对身(shēn)体的健康是(shì)有害的，其实凡事(shì)都(dōu)有两面性。女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的话，也能(néng)够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在(zài)工作(zuò)中压力也是(shì)非常巨(jù)大的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了(le)生理需(xū)求(qiú)就(jiù)无(wú)法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生(shēng)理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精(jīng)神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还(hái)具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性(xìng)朋友和他人(rén)进行夫(fū)妻(qī)生(shēng)活(huó)的(de)话(huà)，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概(gài)率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需(xū)求的情况，能够帮助在(zài)一定程度上(shàng)预(yù)防细(xì)菌和病毒(dú)的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友施为什么读yi什么意思，施怎么读啊在自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体内(nèi)会分泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常(cháng)生(shēng)活中，身体(tǐ)的(de)某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍的时候，适(shì)当的解决一(yī)下生(shēng)理需求，能够有利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性(xìng)朋友(yǒu)来(lái)说，适(shì)当的自(zì)我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助(zhù)燃(rán)烧身体的(de)卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自(zì)己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的(de)身体进(jìn)入到高潮的状态(tài)，让自己获得满满(mǎn)的幸(xìng)福(fú)感，也能够更好(hǎo)的爱(ài)护(hù)自己(jǐ)。

虽然(rán)自(zì)我解决生理需求有(yǒu)这么多的(de)好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要记住(zhù)千万不要频(pín)繁这样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如(rú)果这样过于频繁的(de)话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良的刺(cì)激(jī)，会(huì)大大增加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会(huì)让女性(xìng)朋友对待性(xìng)生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之(zhī)间的感情。

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