莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)的(de)知识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多(duō)种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆(yì)力(lì)，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字jiā)质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特(tè)产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字)好吃最有名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生(shēng)物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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