聚酯纤维对人体有害吗聚酯纤维是塑料吗-橘子百科-橘子都知道

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黍米可以减肥(féi)吗(ma)

　　黍米是(shì)可以(yǐ)减肥的。

　　黍(shǔ)米有(yǒu)减肥和降低血压的(de)功效(xiào)与作(zuò)用。

　　首(shǒu)先(xiān)黍(shǔ)米(mǐ)里含(hán)有大(dà)量的(de)不饱和脂肪酸，能够把人体(tǐ)内多(duō)余的脂肪分解掉，当作废(fèi)物排出(chū)身体之外，所(suǒ)以(yǐ)适当(dāng)吃一(yī)些黍米(mǐ)能达(dá)到(dào)很(hěn)好(hǎo)的减肥效果。

　　其(qí)次黍米里面含(hán)有非常多(duō)的(de)微量元素和钾元素(sù)，而且还(hái)有很多(duō)其他的营养物质，具有降血压(yā)和治疗贫血的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是(shì)大黄米(mǐ)。

　　黍(shǔ)米和聚酯纤维对人体有害吗聚酯纤维是塑料吗大黄米属于同一种物(wù)质，大黄米别(bié)名是软(ruǎn)黄米、黍(shǔ)米，经(jīng)常被(bèi)磨成(chéng)面粉，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米(mǐ)富(fù)含蛋白质、碳(tàn)水化(huà)合物(wù)、B族维生(shēng)素以及维(wéi)生素E、锌铜锰等营(yíng)养(yǎng)元素(sù)。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立，单生或少数(shù)丛生(shēng)，高60～120厘米(mǐ)，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛(chí)，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛(máo)，边缘(yuán)常(cháng)粗糙(cāo)。

　　圆锥(zhuī)花(huā)序，开(kāi)展或(huò)较(jiào)紧密，成熟(shú)则下垂(chuí)，长约30聚酯纤维对人体有害吗聚酯纤维是塑料吗厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下(xià)部裸露，上部密生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含(hán)的脂肪主要有棕榈(lǘ)酸(suān)、廿四烷酸、十七烷(wán)酸(suān)、油酸、亚(yà)油酸、异亚油酸(suān)等，均有利于生(shēng)长发(fā)育(yù)。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)含有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米中(zhōng)还含(hán)有多(duō)种米、麦中(zhōng)所缺乏的氨基(jī)酸，对调补机体代谢十分(fēn)重要。