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雪燕只泡了(le)三四(sì)个小时可以(yǐ)煮吗，泡(pào)发好(hǎo)的雪燕一般煮(zhǔ)多长时(shí)间

　　雪燕只泡了三四(sì)个小时是不可以煮的。

　　雪燕泡发(fā)需(xū)要6小时以上，泡发后用清水冲洗(xǐ)三遍左(zuǒ)右，再用镊子拣(jiǎn)出树(shù)皮等杂质。

　　若是雪燕一次性(xìng)泡得太多(duō)不能吃完，可将其沥干水分装入碗中，用(yòng)保鲜(xiān)膜(mó)封起(qǐ)来放(fàng)入冰箱冷藏(cáng)。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的(de)木髓分泌物，主要产自缅甸和我(wǒ)国云南地区、越(yuè)南也(yě)有少量分布(bù)。

　　雪(xuě)燕是通(tōng)过人(rén)工划(huà)破苹婆树的树干，打孔采(cǎi)集木髓分泌物，风干而(ér)成。

　　雪燕刚刚分(fēn)泌(mì)时像(xiàng)水晶一样(yàng)晶(jīng)莹剔透，接(jiē)触(chù)空(kōng)气氧化后，颜(yán)色(sè)逐渐变黄，形成红(hóng)色(sè)、黑色、棕色雪燕。

　　分泌在树上的雪燕(yàn)受(shòu)风吹后，容易黏(nián)着沙尘、树皮等杂质(zhì)。

　　雪燕分(fēn)泌(mì)出来(lái)即有一股酸味，雪燕泡(pào)发后，酸味立即消失(shī)，食用也无任(rèn)何酸味。

雪燕不能和(hé)什(shén)么(me)一起吃

　　雪(xuě)燕的使用禁忌(jì)并没有(yǒu)过多(duō)的约束(shù)，雪燕和大多数食材(cái)都(dōu)可(kě)以搭配(pèi)使(shǐ)用，目前并没有发现有任何一个食物(wù)不能够和该产品进行搭配使用，所以人们也就不需(xū)要过多的担心(xīn)这方面的问题(tí)了。

　　由于雪燕的营养价值比较丰富，所以在使用(yòng)期(qī)间还是(shì)应该要避免吃一些辛(xīn)辣或(huò)油腻(nì)的(de)食物，以免影响(xiǎng)到雪燕的(de)功(gōng)效。

什么(me)不(bù)能和雪(xuě)燕一起吃(chī)

　　雪燕主要(yào)跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方面(miàn)都比(bǐ)较相似(shì)，有滋补(bǔ)养(yǎng)颜、美容的功(gōng)效(xiào)。

　　它在搭配上面也(yě)没有太大的禁忌，一般都可以搭配(pèi)，并且雪燕它的(de)做法也有非常(cháng)多的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易过敏体质人(rén)群

　　桃胶(jiāo)、雪燕中(zhōng)含有大量(liàng)的微量(liàng)元素，容易(yì)引发过敏。

　　特(tè)别是易过敏人(rén)群(qún)，不(bù)建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼(yòu)儿(ér)食用雪燕、桃胶(jiāo)。

　　婴(yīng)幼儿时期，孩子的器官并没有完全发育(yù)成熟，进补(bǔ)雪燕(yàn)桃胶(jiāo)，可能会因营养(yǎng)过剩导致器(qì)官受到损伤。

　　3、感冒(mào)发烧患者(zhě)

　　人体处于感冒、发烧的(de)时(shí)候，身(shēn)46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗体(tǐ)各器官功能都有所(suǒ)下降(jiàng)，特别是消化(huà)、吸收功能。

　　如果(guǒ)这个时(shí)候(hòu)进补雪燕，会(huì)增加肠胃(wèi)的(de)不适。

　　而且，雪燕(yàn)的营养成分不(bù)能完(wán)全被身体吸收，造成浪费。

　　最好(hǎo)在疾(jí)病(bìng)痊愈后食用，才可达到增强抵力的目的。

吃雪燕(yàn)的主要事项

　　1、在(zài)吃雪(xuě)燕的时(shí)候不要喝茶，茶(chá)叶里边所含有的鞣酸成分就会导致营养成分(fēn)遭到影(yǐng)响(xiǎng)，假如要喝茶，那么再吃雪燕之后(hòu)的一到两(liǎng)个小时内，不然的话就会导致(zhì)雪燕的作用(yòng)遭到影响。

　　2、在吃雪燕(yàn)的时候，减少摄入辛(xīn)辣或者(zhě)是油腻性的食物，由于(yú)雪燕所含有的蛋白质十分的高，假如再摄入酸性的食物后，就会引起消化道不适(shì)应的现(xiàn)象，关于(yú)健康来说，会发生一定的影响。

　　3、吃雪燕(yàn)应该把握好(hǎo)正确的方法，必定要挑选少吃(chī)多(duō)餐的正确技巧，通过定时禁食的(de)方(fāng)法才能够发挥(huī)更好的作用，比如说(shuō)每一次吃雪燕的(de)数量在3到5克左右，能够每(měi)天吃一次，也能(néng)够隔天吃(chī)一次，在空腹的状态下吃作(zuò)用会更加好。

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