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猎德村为什么那么有钱,猎德村以前很穷吗

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山(shān)芋可以减肥吗

  山芋是(shì)可以减肥的(de)。

  山芋适当摄入可以(yǐ)起(qǐ)到辅助减肥的效果,每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千卡,而(ér)且(qiě)山芋中富含植物纤维,

  在增加饱(bǎo)腹感(gǎn)的同时也(yě)不用(yòng)担心摄(shè)入过多(duō)热量,可以(yǐ)代替(tì)部分主(zhǔ)食。而适当摄入(rù)植(zhí)物纤维(wéi),还可以起(qǐ)到(dào)一定的润肠通便效果。

  部分(fēn)研究(jiū)表明植物纤维因为难以被吸(xī)收,而与肠道微生(shēng)物的(de)接触时间更长。所以可以通过调(diào)节肠道(dào)微生物来帮助代谢,减肥(féi)人(rén)群(qún)可以适当吃山(shān)芋帮助(zhù)减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

  1、纸箱保存。

  家里有纸箱的,可以准备(bèi)一个稍微大一点的纸箱,在下(xià)面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧衣服,再把新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

  在每层新鲜山芋之间(jiān)都(dōu)要(yào)垫一(yī)层报(bào)纸或旧衣服,最后在上(shà猎德村为什么那么有钱,猎德村以前很穷吗ng)面盖一层报(bào)纸,把纸箱密封好。

  放在(zài)家(jiā)里干燥,通风的环境中。

  可以保存一年时间不坏,因为纸箱有透气(qì)防潮的作用,旧(jiù)衣服或(huò)报纸有(yǒu)温室的效果和吸潮(cháo)的功效,用这个方法来(lái)保存新(xīn)鲜(xiān)山芋,不仅保存(cún)时间长(zhǎng),而且(qiě)新鲜山芋越放(fàng)越甜,不会腐烂(làn)发芽,也不会长硬(yìng)心。

  2、塑料袋保存。

  可以将新鲜(xiān)山芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包裹(guǒ)起来。

  然后(hòu)都放进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

  同样(yàng)是放(fàng)在干燥(zào)通风的地方,这样也可以保存(cún)很长(zhǎng)时间不坏。

  纸张可以控(kòng)水锁水,能够(gòu)防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山芋(yù),也能够保(bǎo)留住新鲜山芋原有水分(fēn),保(bǎo)持(chí)新鲜度(dù)。

  3、冰箱(xiāng)保存。

  如果新鲜山芋的(de)量(liàng)比较少,也可以放(fàng)在(zài)冰箱保(bǎo)鲜层进(jìn)行保存,保存之前首先将新鲜山(shān)芋用保鲜膜(mó)包裹起来,再放入(rù)冰箱保鲜层。

  这样可以(yǐ)保存一年都会(huì)很新鲜,保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分(fēn),让新鲜山(shān)芋一直处在新鲜(xiān)的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存

  很多人特别(bié)的喜欢吃芋头,所(suǒ)以说一次性会买很(hěn)多芋头回来(lái),这样自己(jǐ)一天(tiān)肯定是(shì)吃(chī)不(bù)完的,想要将芋头保(bǎo)存下来,但(dàn)是害(hài)怕(pà)保存不(bù)好,担心这个芋头坏掉了(le)不能吃,所以说(shuō)很多(duō)人常常为这个事情担忧,也(yě)担心自己不能吃(chī)到新鲜的芋头,芋头还(hái)是吃新(xīn)鲜的比较好,芋头保存不好很容易坏(huài)掉的(de),也很(hěn)容(róng)易发芽(yá),那(nà)么芋头怎么存放好呢?

  芋头贮藏的最(zuì)佳温度(dù)为10℃~l5℃。

  在0℃以下(xià)或25℃以(yǐ)上时会受到伤(shāng)害(hài),低于(yú)0℃会(huì)受冻,因(yīn)冻伤(shāng)造(zào)成腐(fǔ)烂(làn);在7℃以下会发生(shēng)冷窖,表(biǎo)皮易被微生(shēng)物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮藏(cáng)芋头有宜湿(shī)不宜干之说,过干也会导致腐烂,贮藏要求的适宜相对湿(shī)度为85%。

  因此,鲜芋(yù)头购买之后尽快食用(yòng),并且一(yī)定不能放入冰箱,当(dāng)气温低于7℃度时,应存放于室内较温暖、通风(fēng)处保存。

  若需保存较长时间,可采(cǎi)用通风库贮藏法(fǎ):

  1.将(jiāng)芋头用纸箱或(huò)打(dǎ)孔聚乙(yǐ)烯(xī)薄膜(mó)袋分装成20~3猎德村为什么那么有钱,猎德村以前很穷吗0千克一箱或(huò)一袋。

  2.放于(yú)温度为10~15℃、相对湿度(dù)为85%~90%、通风良好的(de)贮藏库贮(zhù)存,可长达5~6个月(yuè)。

  3.但需要(yào)注意的是,在贮藏初(chū)期,由(yóu)于外界(jiè)气温高,芋头呼吸(xī)旺(wàng)盛,要注意通风散热。

  控(kòng)制(zhì)堆内温(wēn)度不得超过15℃。

  如果自(zì)己一次性买回来太多的(de)芋头不知道怎么(me)保存好的话,那么不(bù)妨试试上面我们介绍的这些(xiē)保存芋头的方(fāng)法,如果不是很(hěn)多,那(nà)么(me)最好(hǎo)是(shì)放在冰(bīng)箱(xiāng)里面(miàn)保存下来(lái),但是一定不能(néng)削皮(pí),这(zhè)样带皮(pí)的保存(cún)时(shí)间才能更长久,如果(guǒ)没有(yǒu)冰箱,那么自(zì)己一定要把芋头放在通(tōng)风的地方。

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