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　　运(yùn)动中经常遇到的问题：

　　- 工作(zuò)太(tài)忙没有(yǒu)时间去健身房，家里又没(méi)有器械

　　- 健身房没有私教指(zhǐ)导，不知道(dào)如何安(ān)全正(zhèng)确地开始健身

　　- 网上(shàng)攻略太多，不知(zhī)道哪个靠谱，练了之后没(méi)有效果

　　- 天气不好或者没(méi)有人陪伴，就选择偷懒，甚至(zhì)放弃(qì)

　　- 健(jiàn)身、跑步、骑(qí)行、计步(bù)数(shù)据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没(méi)有(yǒu)整体的统筹

　　「Keep」解(jiě)决的方(fāng)式：

　　- 根据用户场(chǎng)景、健身目的、有无器械(xiè)编排各种(zhǒng)训练计(jì)划，4分钟也可以完成一次健(jiàn)身(shēn)训练

　　- 所有动作(zuò)均配有(yǒu)视频，标准的(de)动作演示和精确的语言描(miáo)述(shù)带你快速入门

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