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西瓜可(kě)以空腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态(tài)下是不(bù)建议食(shí)用西瓜的(de)，因为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质(zhì)，空腹(fù)状态下食(shí)用(yòng)后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性(xìng)水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因(yīn)为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成(chéng)分在空腹(fù)状态(tài)下(xià)除了会(huì)引(yǐn)起食用者出现胃部不适症状以外(wài)，还(hái)会增加其发生(shēng)结石性疾病(bìng)的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊结(jié)石等(děng)。

怎(zěn)么(me)挑西(xī)瓜肉甜不酸(suān)呢窍门(mén)视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西瓜(guā)外观色泽亮丽形(xíng)状均(jūn)匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹(wén)路部分(fēn)略微有凹陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间(jiān)的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的(de)西瓜(guā)，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿(ná)起来较(jiào)重，但由(yóu)于还没(méi)有成熟所以不甜(tián)也(yě)不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍能(néng)感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的(de)“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动也没什(shén)么(me)颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍(pāi)打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也(yě)不好吃，当然不同西(xī)瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要(yào)靠平时买(mǎi)瓜(guā)的经(jīng)验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜(guā)越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较直(zhí)，或(huò)颜(yán)色已经(jīng)变成黄色而且(qiě)瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会(huì)这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个(gè)个(gè)汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但(dàn)是我们如何，才(cái)可以买到称心(xīn)如抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市意的(de)西瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证(zhèng)个(gè)个又甜(tián)又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将(jiāng)西瓜托起来，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的(de)那只手(shǒu)，有震荡的(de)感觉，那 就是(shì)熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜(guā)，就是那种砰(pēng)砰的(de)声音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜里面发(fā)出(chū)裂开的声音，是熟(shú)透(tòu)的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹(āo)入到(dào)西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一些，说明(míng)西瓜是自(zì)然成熟(shú)的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的西(xī)瓜就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市色灰暗，表皮上面(miàn)有一(yī)层(céng)白(bái)色(sè)的霜，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也(yě)不(bù)长。

　　是新(xīn)鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩(shèng)下的(de)西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了(le)以后(hòu)，可以让(ràng)卖瓜的用刀(dāo)在(zài)西(xī)瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜(xiān)红(hóng)而且紫(zǐ)色发黑(hēi)的就是(shì)熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时候总看父母(mǔ)会敲一敲(qiāo)瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声(shēng)，托瓜(guā)的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突(tū)，突(tū)声，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如(rú)果发出(chū)当，当声(shēng)，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说(shuō)明(míng)瓜已经熟过(guò)头(tóu)了。

　　后两种不(bù)建议卖(mài)。

　　有些人还会通过(guò)掐(qiā)瓜知(zhī)道(dào)瓜(guā)熟没熟，他们(men)一般(bān)用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜(guā)皮脆且多汁(zhī)，那(nà)就说(shuō)明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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