话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语-橘子百科-橘子都知道

话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友(yǒu)在微(wēi)博发(fā)起(qǐ)了话题(tí)“#刘畊(gēng)宏(hóng)了一年的变化”，分(fēn)享自己坚持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年以来的种种变化。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该话题(tí)下(xià)发文感谢自(zì)己(jǐ)的(de)粉丝，他对粉丝喊话(huà)称(chēng)，“畊练一周年，你们都发生了很大的改(gǎi)变(biàn)，这个(gè)改变不是只有体重的(de)变化(huà)，而(ér)是(shì)看到你(nǐ)们(men)开始(shǐ)喜欢吃(chī)健康无添加的食物了、和(hé)家人一(yī)起(qǐ)跳(tiào)操(cāo)关(guān)系变好了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡(shuì)眠改善了(le)、看待(dài)事(shì)的物角度更积极更(gèng)正面了(le)…..等等，这(zhè)些(xiē)都是我们(men)在直播(bō)时一直在(zài)传递(dì)的能量(liàng)，我相信你们(men)都接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走红，创下了一周(zhōu)涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时(shí)，非常多的(de)网友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏(hóng)女孩(hái)”，每天坚持(chí)观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些(xiē)男孩女孩们(men)，都有什么变化(huà)呢？

　　变化(huà)非(fēi)常(cháng)大

　　有(yǒu)非(fēi)常多的网友(yǒu)涌入该话题，分享自己锻(duàn)炼一年以来的身心(xīn)变化，仅(jǐn)今日话题阅读量就达到1000万(wàn)多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身(shēn)材(cái)”的聚集地，从网友们分享的(de)内容来看，跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼一年(nián)以(yǐ)来，变化当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然(rán)是(shì)体(tǐ)重、外观的变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　很多(duō)网友称(chēng)，坚持(chí)和刘畊宏锻炼一年下来，确实达到(dào)了减肥的效果，根据(jù)大(dà)家的分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤(jīn)不成问(wèn)题；

　　其(qí)次，即使体重没(méi)变，但身体素质、心理(lǐ)状态都是肉(ròu)眼可见的变好。

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还有很多网(wǎng)友表(biǎo)示(shì)，这一(yī)年(nián)以来，虽然(rán)体重变化(huà)不(bù)大(dà)，但是能够(gòu)明显感受到身体(tǐ)变得越来越好，而且(qiě)心情也随之更(gèng)加开(kāi)朗自信(xìn)，整(话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语zhěng)个人越来越(yuè)棒(bàng)。

　　还有的网(wǎng)友称自己(jǐ)压力很大，每天(tiān)心神(shén)不宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后(hòu)，感受到运动的快(kuài)乐(lè)，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之(zhī)以恒的事，也有部分(fēn)网(wǎng)友称虽然自己一直(zhí)有坚持和刘畊宏锻炼(liàn)，但(dàn)因为自(zì)己没控制好饮食，体重没变(biàn)化，但身体(tǐ)素(sù)质的确好(hǎo)了不(bù)少。

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分(fēn)享内容非(fēi)常(cháng)多，除了微博，其他社(shè)交(jiāo)平台中也有很(hěn)多网友表示(shì)自(zì)从(cóng)跟着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼(liàn)以来(lái)，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素(sù)质好了非常(cháng)多，一些曾经患有的小毛(máo)病都好了(le)，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊(gēng)宏男(nán)孩(hái)、女孩们”深深(shēn)感动，从(cóng)他们身上可以(yǐ)明显(xiǎn)感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操(cāo)带(dài)来了不仅(jǐn)是身(shēn)心健(jiàn)康(kāng)，更(gèng)是(shì)一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们(men)变化这么大，刘(liú)畊宏本人这一(yī)年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊宏自己有什么变(biàn)化

　　目前(qián)，刘(liú)畊宏(hóng)抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快(kuài)手等社交平台上(shàng)经营个人账(zhàng)号，分(fēn)享自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余(yú)万、快(kuài)手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全(quán)网粉丝量(liàng)已经超过(guò)8000万(wàn)。

　　一(yī)年前4月20日(rì)前后，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅(jǐn)为1800余(yú)万。不(bù)过(guò)目前刘畊宏已经(jīng)早过了涨(zhǎng)粉期(qī)，其(qí)粉丝量增长趋于稳定。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　以抖音平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再(zài)有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当(dāng)然，刘畊宏已然成(chéng)为健(jiàn)身区妥妥的头部博主。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在(zài)自己对(duì)“主营业务”健身操方(fāng)面从未懈怠(dài)，基本保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽(suī)然已经过去一年(nián)，但(dàn)刘畊宏直播(bō)的(de)观看量数据(jù)热(rè)度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以(yǐ)来(lái)，刘畊宏直(zhí)播34次(cì)，场(chǎng)均观(guān)看人次(cì)达(dá)到605.3万次，累(lèi)计观看人次达(dá)到(dào)2.06亿人次。

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　同(tóng)时，这(zhè)些直播中，平均人气(qì)峰值(zhí)也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非(fēi)一成不变的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏(hóng)开(kāi)始(shǐ)在(zài)直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫(màn)人物，教(jiào)大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑，但(dàn)也让运(yùn)动这种(zhǒng)比(bǐ)较枯燥的事情多了一分(fēn)乐趣(qù)。

　　比(bǐ)如(rú)，让妻(qī)子打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌(gē)一边(biān)跳操；

　　或者(zhě)喊上(shàng)朋(péng)友一(yī)起打(dǎ)扮成葫芦娃，带(dài)大家跳(tiào)操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动员(yuán)》中的(de)牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局(jú)限于(yú)在家直(zhí)播跳(tiào)操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带(dài)大(dà)家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的直播方式越来越丰(fēng)富，场面也非常(cháng)欢(huān)快，想必也会(huì)吸引很(hěn)多(duō)粉丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红时(shí)，刘(liú)畊宏曾表示不(bù)急于带(dài)货。而一年过后(hòu)，直播带货也(yě)成为刘畊(gēng)宏变现的主要方(fāng)式。不(bù)过，刘畊宏直播带(dài)货是以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进行，该(gāi)账号目(mù)前拥(yōng)有(yǒu)粉丝1300余万(wàn)，而其(qí)近七千(qiān)万粉(fěn)丝(sī)的(de)大(dà)号则没有带货记录。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？