生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能(néng)够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法视(shì)频(pín)，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能(néng)够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的(de)茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气(qì)上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束(shù)时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)比较适合(hé)，水(shuǐ)温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的(de)效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握(wò)冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到(dào)公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀(yún)的分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最(zuì)平(píng)缓、最天然的(de)心态为品(pǐn)茗(míng)者服(fú)务，在茶(chá)艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态(tài)的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗(míng)享(xiǎng)用……而一(yī)些(xiē)心理(lǐ)素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素(sù)，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着(zhe)他(tā)的心境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选择(zé)最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个(gè)人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的(de)心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多(duō)才的(de)传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享(xiǎng)用就应(yīng)该在高雅的环境(jìng)中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的(de)味蕾感(gǎn)觉出的(de)茶汤的味道，一般(bān)是不相(xiāng)同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的(de)次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标的(de)也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是(shì)紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一(yī)点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶(chá)砖等(děng)紧压茶(chá)居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶(chá)的(de)时(shí)分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能(néng)够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依(yī)据各人(rén)口感而定，常喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可多泡一会(huì);反则缩短(duǎn);别的(de)还可依据水温(wēn)文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡(pào)，后(hòu)边则可跟着冲(chōng)泡次数的(de)添加而延伸冲泡(pào)的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)泡法(fǎ)不只能够更(gèng)好的(de)泡出一(yī)壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表层的不(bù)洁(jié)净物和异物洗去，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶(chá)饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入(rù)热(rè)水(除(chú)可(kě)醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶(chá)叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶(chá)具(jù)以更好的(de)表现出(chū)普洱茶(chá)的色(sè)、香、味等质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两样东(dōng)西还能(néng)够用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的(de)时(shí)刻不欲太长，一般是经(jīng)过(guò)两遍的洗茶进程之(zhī)后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环(huán)境中后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了(le)获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶(yè)的质量，更(gèng)导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高(gāo)，温(wēn)差改(gǎi)动太(tài)忽(hū)然(rán)，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收(shōu)杂(zá)气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了(le)火油(yóu)、香(xiāng)水(shuǐ)等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包(bāo)装的材料和方法(fǎ)，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次(cì)量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时(shí)刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意(yì)的(de)几个方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就(jiù)可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部(bù)环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整，不(bù)缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要(yào)看香气(qì)的纯度，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是(shì)普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物(wù)和(hé)酶的效(xiào)果下(xià)，构成的新物质发(fā)生(shēng)的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达(dá)的最高境地也便是(shì)咱(zán)们常说的普洱茶的(de)陈(chén)韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味(wèi)，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤(t更岁交子是什么意思，古代交子是什么意思āng)浓而刺激(jī)性(xìng)不(bù)强，茶(chá)汤进(jìn)口今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成(chéng)铁(tiě)质或补血(xuè)药(yào)中的铁结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时(shí)分(fēn)因(yīn)长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳(rǔ)的(de)产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要(yào)是(shì)喝(hē)下很(hěn)多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要(yào)成分)含(hán)量的上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化(huà)合物(wù)从粪便(biàn)中(zhōng)排(pái)出，还能发送毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对(duì)防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的(de)效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降(jiàng)血液(yè)中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往(wǎng)一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具(jù)有显着地按捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑(huá)润肌细胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病有用。

　　据(jù)统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外(wài)试验均(jūn)提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高(gāo)，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠(guān)心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高血压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化(huà)的(de)活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进(jìn)程(chéng)已证明是人体变老的机(jī)制之一，选用一(yī)些具(jù)有搞氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的(de)效(xiào)果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有(yǒu)必定的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学(xué)院曾对140余(yú)种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多(duō)数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多酚类化合(hé)物(wù)和儿(ér)茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活化导致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直接和(hé)亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究(jiū)致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的(de)人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化(huà)学成人(rén)还能(néng)够使(shǐ)一个在开展癌症(zhèng)进程中(zhōng)的(de)重要分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过(guò)增(zēng)强机休的(de)免疫(yì)功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类(lèi)化(huà)合特(tè)能够添加消(xiāo)化道(dào)的活动，因此就(jiù)有(yǒu)助(zhù)于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量(liàng)以及按捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再(zài)吸收等(děng)机制(zhì)，然后(hòu)起到显着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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