一(yī)公里大(dà)概多少步？是1700步左右(yòu)的。关于一公里大概多少步以及微信运动一(yī)公里大概多少步，一公(gōng)里大概(gài)要走几分钟(zhōng)，跑步(bù)一公里(lǐ)大概(gài)多少步(bù)，成人一公里大概多少步，女(nǚ)生一公(gōng)里大概多(duō)少(shǎo)步等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

一公里大(dà)概要(yào)走几分钟

　　一(yī)公里大概要走11-12分钟的。

　　通(tōng)常(cháng)来(lái)说,1公里路需要(yào)走11-12分钟。正常成年人的(de)步(bù)速一(yī)般(bān)的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老(lǎo)年人(rén)和(hé)小孩(hái)的步行速度(dù)会稍慢(màn)一些(xiē),通常为0.4米/秒到1.4米(mǐ)/秒。 而(ér)有研究结果发现,走(zǒu)路速度(dù)每增(zēng)加0.1米/秒,死亡危险就会下降12%。

一(yī)公里(lǐ)大概多少步

　　是(shì)1700步左右的(de)。

　　步(bù)行１公里不同速(sù)度步数(shù)不同，一般(bān)为１７００步左右。

　　正常(cháng)人的(de)步行速度如下(xià)：散步，１．５~１．８千(qiān)米／小时。

　　步(bù)行，４．５~６千米／小时。

　　快(kuài)走(zǒu)，６~７．５千米／小(xiǎo)时。

公里与千米的区别

　　公里(lǐ)是(shì)由市制单位“里(lǐ)”的衍(yǎn)生的一个单位，就像公斤与(yǔ)斤是一样的，在本质上都是属于中国传(chuán)统的单(dān)位，在日常生活中人们早(zǎo)已习惯用公里来(lái)表达距离的单(dān)位，所以这(zhè)就是(shì)现在(zài)依旧有人使用该单位的原因。

　　千米(mǐ)俗称切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天公里，一般用(yòng)英文km(Kilometre)表示(shì)，在(zài)1790年5月的时候(hòu)由法国科学家(jiā)组(zǔ)成的(de)特别(bié)委员会定制的标(biāo)准，之(zhī)后就一(yī)直延(yán)续(xù)下来，一公里=1000 米（公(gōng)尺）= 1 0000分米(mǐ)（公寸(cùn)）=10 0000厘米（公(gōng)分） = 100 0000 毫(háo)米（公厘）。

　　但(dàn)是中国(guó)人一般(bān)用“里”用的(de)多，很久以(yǐ)前(qián)就(jiù)有(yǒu)着几(jǐ)里地的称呼，所以(yǐ)公里(lǐ)逐渐取代千(qiān)米在国人心中传(chuán)播(bō)开来，现在基本(běn)上人们都是用公里来表示距离，但是1公里(lǐ)等于多少千米呢？其(qí)实还是1千(qiān)米，都(dōu)是可以相互进行(xíng)换算的(de)。

　　自1929年民国(guó)推行(xíng)计量(liàng)改(gǎi)革以(yǐ)来，一里就被特指为(wèi)一市(shì)里，人们常说(shuō)的“几(jǐ)里地”就是根(gēn)据这个计(jì)量单位(wèi)来计算的，而一里(lǐ)地就是(shì)500米，也就(jiù)是1公里(lǐ)的一(yī)半，所以(yǐ)现在人们再说一公里等(děng)于多(duō)少千米的时候(hòu)就不要(yào)弄混(hùn)了(le)，一公里就是一千米，一(yī)里才是0.5千(qiān)米。

散步(切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天bù)时做到三宜(yí)：

　　一宜：轻松(sōng)，犹如闲庭信步之态，才能周(zhōu)身气血平和，百(bǎi)脉(mài)畅通，是其(qí)他运动(dòng)所(suǒ)不(bù)及的(de)。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙(máng)，更不能琐(suǒ)事烦(fán)身，要顺其自然(rán)，达到益智养神。

　　三宜：循序渐进，量力而行，做(zuò)到形动而不疲，否则容易(yì)伤身体。

　　散步的速度也有规定。

　　缓步(bù)是步频缓慢，步幅不(bù)大的步行，行(xíng)走稳健，每(měi)分钟(zhōng)约(yuē)６０～７０步(bù)，适合(hé)于老年体弱(ruò)者。

　　快(kuài)步是步频稍快，步幅(fú)也不太大(dà)的(de)步行，每(měi)分(fēn)钟约１２０步左(zuǒ)右，这种散步比较轻快(kuài)，可振(zhèn)奋精神，兴奋大脑，能使腿肌(jī)增加力(lì)量。

　　还有一(yī)种(zhǒng)比较自由的逍遥步，时快时慢，且走且停，行走一段路(lù)程后可(kě)以休息，继(jì)而再(zài)走(zǒu)。

　　步行方法还有很(hěn)多(duō)。

　　不管(guǎn)是那种形式的(de)步(bù)行，犹(yóu)如文化艺术一(yī)样，没有一成不变(biàn)的固定模(mó)式。

　　即(jí)便是同一个人，身体状况和兴趣(qù)爱好也常(cháng)有变(biàn)化，因(yīn)此，凡事随缘皆有(yǒu)味。

　　这个缘在(zài)步行中说来(lái)就(jiù)是有恒：持之以(yǐ)恒(héng)；有序：循序渐进；有度：适度运动。

一公里大(dà)概多少(shǎo)步(bù)

　　正常行走(zǒu)一公里(lǐ)大约1666—2500步(bù)。

　　通常人每(měi)走一步约在0.6到0.4米之间，1公里等于1000米(mǐ)，走(zǒu)一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正确的走(zǒu)路姿势(shì)应该(gāi)是(shì)抬(tái)头(tóu)挺(tǐng)胸(xiōng)，目要平视，躯干自然(rán)伸直；收腹切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天，身体重心稍向前移(yí)；上肢(zhī)与下(xià)肢配合协调，步伐(fá)适中，两脚(jiǎo)落(luò)地有(yǒu)节奏(zòu)感(gǎn)。

　　步行做到三宜

　　一(yī)宜：轻(qīng)松，犹如(rú)闲庭信(xìn)步之态，才能周身气血平和，百脉畅通，是其(qí)他(tā)运动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不(bù)能琐事烦身，要顺其自然，达到益智养神(shén)。

　　三宜：循序渐进，量力而(ér)行，做到形动而(ér)不疲，否则容易伤身体。

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