莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的(de)有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的(de)微量(liàng)元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然(rán)的碱性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及(jí)心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是(shì)一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗(zuì)有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单(dān)能清理人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量(liàng)的(de)微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节(jié)人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生(shēng)物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明(míng)显，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗