张天爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重(zhòng)的(de)时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然(rán)从照片中能够看出来是(shì)一个(gè)人，但是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的(de)她其(qí)实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不过身(shēn)材和(hé)脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润(rùn)，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些(xiē)胖了。整个(gè)都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官(guān)属(shǔ)于非常(cháng)小的那种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖(pàng)了之(zhī)后(hòu)会(huì)显得脸很大，而(ér)且(qiě)肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的(de)张(zhāng)天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是(shì)路人一枚(méi)。按照现在(zài)的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都是不(bù)过百的，大(dà)概维(wéi)持(chí)在95斤(jīn)左右，张天爱(ài)的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节目，在节(jié)目中(zhōng)也分享了自(zì)己的减肥经历(lì)。

不管是谁的减(jiǎn)肥(féi)经(jīng)历，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃(chī)多(d抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗uō)动是最好的方(fāng)式。其实(shí)这个方(fāng)法谁都(dōu)知道，但(dàn)是能够(gòu)做到(dào)是不容易(yì)的。主要是(shì)因为现在要(yào)求的体重(zhòng)标准确实是严(yán)苛，不仅仅是(shì)女明(míng)星，看看现在的(de)男明星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标(biāo)准。美(měi)有的时候(hòu)和(hé)一个(gè)时代是有关系的，和一(yī)个人的认(rèn)知(zhī)也是有关系的，大部分人已经接(jiē)受了(le)以瘦为美这个(gè)标准。也许(xǔ)有一天(tiān)会流行以(yǐ)胖为(wèi)美，到时候(hòu)就(jiù)不(bù)需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥成功的(de)人(rén)来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番(fān)痛(tòng)苦的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持(chí)下(xià)来，这个(gè)过程中提升了人的(de)自信(xìn)心(xīn)。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非(fēi)常(cháng)良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过(guò)这件事情，也(yě)更更相信自己(jǐ)的能力。

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