近日(rì)，有(yǒu)网友在(zài)微博发起了话题“#刘畊宏了一年(nián)的变化”，分享自(zì)己坚(jiān)持和刘畊宏一起锻炼一年以来(lái)的种种变化。

　　而刘(liú)畊宏本人也(yě)在该话题下发文感谢自(zì)己的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练一周年(nián)，你们都(dōu)发生了很大(dà)的改(gǎi)变，这个(gè)改变不是(shì)只有体重的变(biàn)化，而(ér)是(shì)看到你们开始喜欢吃(chī)健康无添加的食物了、和家人一起(qǐ)跳操关系变好了、和老公有共同话题了、睡眠改善(shàn)了、看待事的(de)物角度更积极更正(zhèng)面了…..等等，这些都是我们(men)在(zài)直播时一直(zhí)在(zài)传(chuán)递的能量(liàng)，我相(xiāng)信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去(qù)年，刘畊(gēng)宏突然(rán)走(zǒu)红，创下(xià)了一周(zhōu)涨粉超千万的“神话(huà)”。当时，非常多的网友(yǒu)化身“刘(liú)畊宏男孩(hái)、刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”，每(měi)天坚持观看他的(de)直播健身。

　　那(nà)么(me)，一年以来(lái)，这些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非常多的网友涌(yǒng)入该(gāi)话(huà)题(tí)，分(fēn)享自己锻(duàn)炼一年(nián)以(yǐ)来的身心变化(huà)，仅今日话题阅(yuè)读量就达到(dào)1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集(jí)地，从(cóng)网友们(men)分享的内容来看，跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年(nián)以来，变(biàn)化当然是非常大(dà)的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很多(duō)网(wǎng)友称(chēng)，坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)一(yī)年下(xià)来(lái)，确实达到了减(jiǎn)肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个(gè)二(èr)、三十斤不成问题；

　　其次，即(jí)使(shǐ)体(tǐ)重没变，但身体(tǐ)素质、心理状态都是肉眼(yǎn)可见的(de)变好。

　　还(hái)有(yǒu)很多(duō)网友表(biǎo)示，这(zhè)一年以(yǐ)来，虽然体重变化(huà)不大，但是能(néng)够明显(xiǎn)感(gǎn)受到身体变得越来(lái)越好，而且心情也随之更加开朗自(zì)信，整(zhěng)个人越(yuè)来越棒。

　　还有(yǒu)的(de)网友称自(zì)己压力很大(dà)，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受到运动的(de)快乐，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的(de)事，也有部(bù)分(fēn)网友称虽然自己一直有(yǒu)坚持(chí)和刘畊宏锻炼，但因为自(zì)己没控制好饮食，体重没变化，但身(shēn)体素质的确(què)好了(le)不少。

　　这类分享内容非常多(duō)，除了(le)微博，其他社交平(píng)台中也有(yǒu)很(hěn)多(duō)网友表示自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素(sù)质好了非常(cháng)多，一些曾经患有的(de)小毛病都好了，身体状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者(zhě)着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深感(gǎn)动，从他(tā)们身上可以(yǐ)明显感受(shòu)到(dào)自信、快乐的美，刘畊宏的(de)健身操带来了不仅(jǐn)是身心健(jiàn)康(kāng)，更是一种积极(jí)向上的生活态(tài)度。

　　既然粉(fěn)丝们(men)变化这么大，刘畊宏本人这一年(nián)来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏自己有什么(me)变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝(sī)已经达到6900多万，此(cǐ)外(wài)，他也(yě)在微博(bó)、小红书(shū)、快手等社交平台上经营个人账号，分享自己(jǐ)生(shēng)活(huó)、健身等内容(róng)。其中，刘(liú)几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同畊宏(hóng)微博粉丝400余万、快手粉(fěn)丝430余万、小红(hóng)书(shū)粉丝为(wèi)669万，粗(cū)略计(jì)算(suàn)，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已(yǐ)经超(chāo)过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝(sī)仅(jǐn)为1800余万。不过(guò)目前刘畊宏已(yǐ)经早过了涨粉(fěn)期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显(xiǎn)示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝(sī)的情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然成(chéng)为(wèi)健(jiàn)身区妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一年来(lái)，刘(liú)畊宏(hóng)在自(zì)己对“主营业务(wù)”健身(shēn)操方(fāng)面从未(wèi)懈(xiè)怠，基本保持平均每周开播三(sān)次的频率(lǜ)直播(bō)。

　　同时，虽然(rán)已经(jīng)过(guò)去一年，但刘畊宏直播的观看(kàn)量数(shù)据热度未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过(guò)去90天以(yǐ)来(lái)，刘畊宏直播34次，场均观看(kàn)人次达到(dào)605.3万(wàn)次，累计观看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同(tóng)时，这些直播中，平均(jūn)人(rén)气峰值也都在10万以上(shàng)。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏也(yě)并非一成不变的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开(kāi)始在直播中玩(wán)起了CosPlay。他和(hé)妻子会(huì)打扮(bàn)成各(gè)种动漫人(rén)物，教(jiào)大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑，但(dàn)也让运动这种比较(jiào)枯(kū)燥的(de)事情多了(le)一分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小丸子(zi)”，一边(biān)唱歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打扮成(chéng)葫芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还有电影《玩具总动(dòng)员》中(zhōng)的(de)牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏(hóng)也不(bù)仅只局限于(yú)在家(jiā)直播(bō)跳操，也会到(dào)户外，在“众目(mù)睽睽”下(xià)直播带(dài)大家跳操(cāo)……

　　总而言之(zhī)，刘(liú)畊(gēng)宏的直播方式越来越丰富(fù)，场面(miàn)也非常欢快，想必也会(huì)吸引(yǐn)很多粉(fěn)丝加入锻炼(liàn)大(dà)军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏曾表示不急于(yú)带货。而一年过(guò)后，直播带货(huò)也成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘(liú)畊宏肥油(yóu)咔(kā)咔(kā)掉”进行(xíng)，该账号目(mù)前(qián)拥有粉丝(sī)1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝(sī)的大(dà)号则没有带货记(jì)录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘(liú)畊宏过(guò)去90天(tiān)一(yī)共进行(xíng)了60次带货直播，上架商品568件，场均观(guān)看85.2万人次(cì)，总销量75万至100万(wàn)，总销售额(é)达到5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品方(fāng)面，刘畊(gēng)宏主要售卖(mài)健康类(lèi)饮食、运动服装等产品。

　　如此看来(lái)，这一(yī)年来(lái)，刘畊宏推动(dòng)了“全民健身”这个(gè)概念，让非常多的人(rén)通过运(yùn)动获取健康的身体以及更自信的心态(tài)；同时，刘畊宏(hóng)自(zì)己也通过(guò)带货变(biàn)现，获得合理回报。

　　不过，刘(liú)畊宏也并非(fēi)没(méi)有挑战(zhàn)。在涉足(zú)带(dài)货(huò)变现(xiàn)后，产品(pǐn)质(zhì)量问题往(wǎng)往成为(wèi)一把双刃剑(jiàn)，这(zhè)需(xū)要刘畊宏更加(jiā)关注供应链管理，避免因(yīn)产品(pǐn)口(kǒu)碑问题带(dài)来(lái)负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时(shí)期正(zhèng)值(zhí)居家办(bàn)公高(gāo)峰期，人们有充足时(shí)间观看(kàn)直播一起(qǐ)锻(duàn)炼；但现在随(suí)着(zhe)大家日(rì)常生活回(huí)归正(zhèng)常，可能对刘畊宏粉丝增量上有所影(yǐng)响。

　　例如有媒体调查称(chēng)，也有很多网友表示(shì)自己已(yǐ)经不(bù)跟刘畊(gēng)宏跳操了。

　　其(qí)中(zhōng)，封(fēng)面新(xīn)闻(wén)创建的投票(piào)中，一直坚持练(liàn)习的(de)网友占(zhàn)比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而(几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同ér)微天下(xià)创建的投票中，坚持练习的(de)网友占(zhàn)比仅(jǐn)为(wèi)6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊宏依(yī)然(rán)是(shì)健身领(lǐng)域的(de)“现(xiàn)象级”博主(zhǔ)，仍然会带领更多人参与到健身这件(jiàn)事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏(hóng)了没”？（本文(wén)有删(shān)减）

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