随着(zhe)社会(huì)的发展，越(yuè)来(lái)越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都(dōu)选择的是自己解决(jué)！

在我们身边(biān)可能很多的人都听(tīng)说过，男性(xìng)朋友经(jīng)常(cháng)用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但是(shì)很(hěn)多的人(rén)可能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康(kāng)是有(yǒu)害的(de)，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的(de)话，也能(néng)够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友(yǒu)在(zài)工(gōng)作中压力也是非常巨大的(de)，而且有(yǒu)些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻两地(dì)分(fēn)居，这样有了(le)生理需求就无法(fǎ)可(kě)以解(jiě)决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精(jīng)神压力，能(néng)够(gòu)让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进(jìn)睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫(fū)妻(qī)生活(huó)的(de)话，很可(一亿等于10的几次方万，一亿等于10的几次方元kě)能会将(jiāng)他人身(shēn)上的病(bìng)菌和细菌传播到(dào)自己身上，大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋(péng)友若有自(zì)我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌和病毒(dú)的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些(x一亿等于10的几次方万，一亿等于10的几次方元iē)朋友在自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情(qíng)况，所以如果在日(rì)常生活(huó)中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的(de)解决一(yī)下生理需求，能(néng)够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身体的(de)卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有非常好的(de)帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能够让自(zì)己(jǐ)的身体进入到高潮(cháo)的状态，让(ràng)自(zì)己获(huò)得满满的幸福感，也(yě)能(néng)够更好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)有这么多的(de)好处，但是对于女性朋(péng)友来(lái)说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过(guò)于频繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大增加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率，而且(qiě)长期如此的话，也(yě)可能会让(ràng)女性朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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