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洋槐蜜多少钱一斤，正宗洋槐蜜多少钱一斤顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫(gōng)缩第几(jǐ)天最疼(téng)，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后宫(gōng)缩第1-3天最疼的。

　　一(yī)般顺(shùn)产后1-3天比较疼。

　　宫缩指子宫(gōng)收(shōu)缩力，顺产后产妇仍然会出现宫(gōng)缩症状，而(ér)这种宫缩(suō)的目的是(shì)为了排(pái)出(chū)宫腔(qiāng)内滞留的淤血，促进子宫(gōng)收缩，从而促使子宫一步步恢复(fù)到生产前(qián)的状态。

　　1、一(yī)般顺产后宫缩1-3天(tiān)

　　一般产(chǎn)妇顺(shùn)产后子宫(gōng)底在脐下1-2横指(zhǐ)，之后(hòu)便会(huì)每(měi)日下降(jiàng)约(yuē)1.2公分;下腹部(bù)会鼓(gǔ)起一个球(qiú)形发硬的小包并伴有阵阵(zhèn)作痛，这是因(yīn)为子宫在产后正在慢慢恢(huī)复到(dào)正常的(de)状态，由子宫肌纤维缩复，子宫变小及子宫内(nèi)膜再生所引起(qǐ)的(de)疼(téng)痛;母乳会刺激子宫进一步收缩，所以(yǐ)喂母乳时(shí)疼(téng)痛会进一步加重。

　　2、一般顺(shùn)产后宫缩4-7天

　　一般顺(shùn)产后宫(gōng)缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消失的，一般不会超过七天。

　　如果(guǒ)出现疼(téng)痛加重，请及(jí)时(shí)到医(yī)院就医。

　　3、顺产后宫缩消失后(hòu)子宫(gōng)的变化

　　一(yī)般在产(chǎn)后10～14天左右，子宫缩入(rù)盆腔，在(zài)下腹部(bù)就摸不到子宫了。

　　产后6周(zhōu)时(shí)子宫恢复(fù)到正常大小。

　　子宫之所以(yǐ)会有这样的变化(huà)过(guò)程，是因为(wèi)子宫肌肉(ròu)剧烈收缩，促进(jìn)子宫(gōng)壁的血管闭锁或狭窄，引起(qǐ)局部贫血，使肌纤维的胞浆蛋白发生(shēng)自溶。

　　这都是子宫在恢(huī)复的过(guò)程，不(bù)必(bì)太过担心。

产(chǎn)后宫缩痛怎(zěn)么(me)躺最好

　　1.新妈妈的睡姿(zī)是很有讲(jiǎng)究的，如果睡(shuì)姿(zī)不正(zhèng)确(què)可能会造成子宫移位(wèi);长时间采用(yòng)仰(yǎng)睡的方式，会致(zhì)使子宫向后移动，出现(xiàn)腰酸背痛、白(bái)带(dài)异常等(děng)情况。

　　2.倘若是剖腹产，那么(me)麻醉药失(shī)效后产妇会感觉疼痛，平躺(tǎng)子(zi)宫收缩疼痛最为(wèi)剧烈，因此要侧睡。

　　产妇身体(tǐ)和床板(bǎn)应形成一个(gè)角(jiǎo)度，大(dà)约是二十到三(sān)十(shí)度角最(zuì)好。

　　此外可以把(bǎ)毛毯之类(lèi)的物品(pǐn)垫在身后，这样的(de)话当女性移动时疼痛可以减轻(qīng)。

　　3.产妇(fù)休息(xī)时不要一(yī)直仰(yǎng)睡，而是侧(cè)睡、仰睡交替进行。

　　生产后两个星(xīng)期(qī)可以俯躺(tǎng)，每天进行一两次，每次大概一刻钟。

　　另(lìng)外可以(yǐ)少吃多餐，多喝一些汤，可以帮助下奶。

　　还要多吃一些瓜果蔬(shū)菜，帮助补(bǔ)充(chōng)人体(tǐ)所需维生素(sù)，此外哺乳的(de)女性还要注意补钙。

　　4.生产后(hòu)的女性需要安(ān)心休养，因此每天要保(bǎo)证睡(shuì)眠充足(zú)，千(qiān)万(wàn)不要(yào)让(ràng)自己劳累(lèi)。

　　但是需要指出的是，整天躺在床上(shàng)也是不(bù)可取的。

　　通常情况下产后(hòu)三天就可(kě)以(yǐ)下床(chuáng)走动了，可以简单(dān)活动(dòng)一下身体。

　　坐月子(zi)期间，产妇也要注意锻炼(liàn)自己的身体，可(kě)以选(xuǎn)择做做操(cāo)或者练练瑜伽，以便帮助自己尽(jǐn)快恢复体形。

　　产后第二天开始，就可以梳头、刷牙等(děng)，但(dàn)是最好不要用冷水。

产(chǎn)后宫缩痛是什么感觉

　　产后宫(gōng)缩和生产时的宫缩是(shì)一样的，都是要(yào)进行子宫复原，所以都会(huì)出现阵痛的感(gǎn)觉(jué)，这种感(gǎn)觉就(jiù)像腹(fù)部刀绞一般，对于每个女性(xìng)生孩子都是非常(cháng)痛。

　　1、生孩子时(shí)的，阵(zhèn)痛能够促使(shǐ)孩(hái)子分(fēn)娩出(chū)。

　　这种阵痛也是宫缩的一种(zhǒng)，而(ér)在(zài)产后进行的宫缩(suō)，这个是由于子宫要进行复原时产生的一种疼(téng)痛(tòng)。

　　这种疼痛就像又(yòu)要生孩子一样，而(ér)且(qiě)腹部(bù)也还在动，一般(bān)经(jīng)产妇会出现这种(zhǒng)情况。

　　2、子宫复(fù)原一般是在子宫的(de)底部和胃部进行平行时，子宫就达到了(le)原先(xiān)的状态，每天只供会下降(jiàng)到1横指，到第十天差不多(duō)就恢(huī)复到了原来的位置。

　　这个时候的(de)子宫(gōng)就恢复了原来(lái)的(de)状(zhuàng)态。洋槐蜜多少钱一斤，正宗洋槐蜜多少钱一斤

　　3、如果子宫收(shōu)缩时(s洋槐蜜多少钱一斤，正宗洋槐蜜多少钱一斤hí)的疼痛，很(hěn)难(nán)忍受时，可以(yǐ)用手搓(cuō)热然(rán)后对子宫处进行捂一捂(wǔ)，这样可以缓(huǎn)解一(yī)下疼痛，有的产(chǎn)妇可(kě)能会疼的睡不着，晚上尤其难(nán)受，这个时候一般就需要家人(rén)的关心，不然产妇心情会变(biàn)得很焦虑，不利于产(chǎn)后恢复(fù)。

产后怎么刺激宫(gōng)缩

　　促进产后子(zi)宫(gōng)收缩(suō)，首先就(jiù)是(shì)，产后妈妈(mā)一(yī)定(dìng)要坚持母乳(rǔ)喂养(yǎng)，母乳喂养可以增强宝宝的(de)免疫力，还可以通过，婴儿对乳头的吸吮(shǔn)动作，促进子宫(gōng)的(de)收(shōu)缩，帮助产后(hòu)妈妈的子宫(gōng)恢复(fù)，产后妈妈在闲暇(xiá)之余(yú)也可以自己多按摩一(yī)下乳房，这样(yàng)也可以促进子宫收(shōu)缩。

　　产后(hòu)促进子宫收缩，还可(kě)以通过按摩(mó)的方式，首先产妇把(bǎ)手(shǒu)放在肚脐周(zhōu)围，触摸寻找(zhǎo)子宫的位置。

　　如果感觉不到腹部有一个圆形硬块(kuài)，就需要做(zuò)子宫环形按摩，以此加速子宫的收缩，女(nǚ)性在产(chǎn)后24小时以内(nèi)，可以随时做子宫按摩。

　　产后(hòu)促进子宫收缩(suō)，还(hái)可以使用(yòng)益母草，有(yǒu)摩擦(cā)就有加强(qiáng)子宫收(shōu)缩的(de)作用(yòng)，而且还可以促进恶(è)露的排出。

　　女性在产后(hòu)医生会开(kāi)一(yī)些益(yì)母草给(gěi)产妇服用，一(yī)般服用五天，每天服用(yòng)三次。

　　所(suǒ)以(yǐ)女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)只需(xū)要(yào)按照医生的嘱咐(fù)进(jìn)行用药，就可以促进子(zi)宫收缩(suō)了。