怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)？看：从外皮(pí)颜色上(shàng)来说，金黄色的南(nán)瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好(hǎo)的。关于怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢以及怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好吃点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如(rú)何挑选(xuǎn)甜的南(nán)瓜，怎么(me)选南瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎么选(xuǎn)才(cái)甜等(děng)问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你整理以下的生活知识：

南(nán)瓜可(kě)以生吃吗

　　南瓜(guā)是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜中含有丰富(fù)的(de)胡萝(luó)卜不删前女友的男人能要吗，男人为啥不删前女友素、维(wéi)生素(sù)、矿物质(zhì)、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价值，但建议控制摄入(rù)量，以免造成胃肠道不适，日(rì)常适量生吃南瓜，对于改(gǎi)善皮(pí)肤状态(tài)、缓(huǎn)解便秘发生等有一定的辅助作用。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜(yán)色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若是买已切开(kāi)的，则要挑(tiāo)果肉(ròu)的橘黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝卜素(sù)含量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟(shú)后有一种清香气(qì)味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜，挑选的时候，选沉重的那(nà)一个(gè)。

　　较沉的(de)南瓜(guā)，成熟(shú)度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托(tuō)在手上，用(yòng)另一只手去拍，如(rú)果声音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就证明南瓜的成熟度比较高。

南(nán)瓜怎(zěn)么(me)挑(tiāo)选又糯又甜南瓜如(rú)何挑甜(tián)

　　1、观(guān)察南瓜的颜色(sè)。

　　不同的品种(zhǒng)，南(nán)瓜的颜色是不一样(yàng不删前女友的男人能要吗，男人为啥不删前女友)的。

　　市场(chǎng)上(shàng)常卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要面(miàn)甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就好(hǎo);还(hái)有(yǒu)一种京绿栗(lì)南瓜，北京(jīng)的品种，挑选要找颜色(sè)深绿(lǜ)的(de)、所以(yǐ)，什(shén)么样的南瓜又面又甜，首(shǒu)先看颜色准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外形(xíng)。

　　可以通过(guò)看南瓜的形状看出来，有的南瓜(guā)是圆(yuán)的，带有条(tiáo)纹的；有的(de)是长(zhǎng)的，带(dài)有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选(xuǎn)的时候(hòu)，要(yào)找(zhǎo)形状完(wán)整的，有凸起或斑点的不(bù)影响口(kǒu)感，这是南瓜(guā)抵制(zhì)虫害，保护(hù)自己留下来(lái)的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要(yào)找老南瓜，用手掐南瓜外皮(pí)，如(rú)果比(bǐ)较坚硬(yìng)，那就(jiù)是老南瓜；如果一(yī)掐就破，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可(kě)将南瓜托(tuō)起(qǐ)，一只手去轻(qīng)轻的拍(pāi)打(dǎ)，辨别一下南瓜(guā)的声音，闷响的就是(shì)老南瓜，反之，成熟度就(jiù)没那(nà)么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜成熟的(de)好，口感就是又糯又(yòu)甜，这个在切(qiè)开南(nán)瓜的一瞬间(jiān)也(yě)能(néng)判断出(chū)来。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的南瓜吃(chī)起(qǐ)来(lái)既(jì)面又糯还甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅的，成熟(shú)度(dù)不够，口感(gǎn)也要略差一些。

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