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藕粉能够当(dāng)早餐吃(chī)吗(ma)

  藕粉(fěn)是能够当早餐吃的。

  藕粉能(néng)够当(dāng)早餐(cān)吃。藕(ǒu)粉是莲(lián)藕研磨后(hòu)的产品(pǐn),富含蛋白(bái)质、淀粉以及(jí)铁、钙等微量元素及养分物质,具(jù)有促(cù)进代(dài)谢,削减体(tǐ)内(nèi)脂质(zhì)吸(xī)收,防备动脉硬化等效(xiào)果。别的,适(shì)量食用藕粉还(hái)能用于调(diào)度脾气(qì)虚引起的腹泻、食欲不(bù)振、胃(wèi)胀等症状,具有健脾效果(guǒ)。藕粉中许多的碳水混合(hé)物和脂肪能够为身体(tǐ)供给能量(liàng)及热量(liàng),多种维生素(sù)及矿物质元素,能够为(wèi)身体供给日常所(suǒ)需(xū)的(de)养分元素。因而(ér),藕粉能够当(dāng)早餐吃,十分简单消化,合适消化欠好的人。藕粉的冲泡(pào)办(bàn)法:

  1、先(xiān)加少数(shù)冷水,然后再搅(jiǎo)匀直到看不到颗(kē)粒状的藕粉停止。

  2、参加开水一边加一边拌和。

  3、快(kuài)速(sù)拌和,一向(xiàng)拌和,直至藕粉变(biàn)成淡褐色通明(míng)的(de)胶状。

  值得注意的是:两道水的次序不能倒置,第一次是凉开水,第2次(cì)是滚烫(tàng)的沸水(shuǐ)。

藕粉怎样分(fēn)辩(biàn)好坏图片

  1、看色(sè)彩。

  纯(chún)藕粉与空气触摸,极易氧化(huà),藕(ǒu)粉的色(sè)彩会由白转为微赤色,因其含(hán)有丰厚的(de)铁(tiě)质和还原糖等成分,而其他淀(diàn)粉没(méi)有这种(zhǒng)改(gǎi)变。

  2、闻(wén)滋味。

  纯藕粉带有(yǒu)共同的(de)浓郁幽(yōu)香味(wèi),其他淀粉则没有(yǒu)这(zhè)种香气。

  3、观(guān)形状。

  藕(ǒu)粉和其他淀(diàn)粉有时会是片(piàn)状,但片状的(de)藕(ǒu)粉外表会有丝状纹理(lǐ),其他淀(diàn)粉两边是平(píng)的。

  4、尝(cháng)一尝。

  藕粉放(fàng)进口中是进口即化的,很(hěn)简单消融,其他(tā)淀粉则不易消融还会(huì)粘在(zài)一团。

  5、摸手(shǒu)感。

  藕粉(fěn)的质(zhì)地细腻爽滑,其他淀粉(fěn)则要粗糙一些(xiē)。

  6、看冲泡(pào)。

  藕(ǒu)粉的吸水胀大性高,冲泡后(hòu)的(de)色彩(cǎi)微(wēi)红,光泽(zé)晶亮,放置数小时后会变稀(xī)。

  其他淀粉的吸水胀大性(xìng)和通明(míng)度(dù)都(dōu)不如藕粉,且放(fàng)置数小时(shí)也不会有改变。

藕粉(fěn)——教你辨仔细假,辨明好坏,简述加工办法

  藕粉又叫真藕(ǒu)粉(fěn),用(yòng)老藕(ǒu)加工而成,呈(chéng)极薄而细微的片状,白(bái)中透粉赤(chì)色,养(yǎng)分丰厚(hòu)。

  所含淀粉转化为葡萄糖,易为人(rén)体所消化吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可作滋补食(shí)品。

  藕粉食法简洁,幽香可口(kǒu),是我国闻名的土特(tè)产品(pǐn)。

  

   我国食藕早在三千年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽(zé)竭则莲藕掘”明(míng)代的书本中(zhōng)对藕(ǒu)粉(fěn)已有“捣浸澄(chéng)粉服食(shí),轻身益年”之说(shuō)。

  藕粉在我国(guó)各地(dì)都有名品,下面介绍两(liǎng)种比(bǐ)较有(yǒu)名(míng)的藕(ǒu)粉(fěn)。

  

   一、西湖藕(ǒu)粉很知名,西湖藕粉(fěn)是杭(háng)州的名(míng)产,是藕(ǒu)粉中(zhōng)的名牌(pái), 前史 上浙江余杭县三家(jiā)村的“西湖藕(ǒu)粉”在清代曾作贡品进(jìn)入皇(huáng)室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已成为(wèi)款待来宾,奉送(sòng)亲朋的珍品,热销全国,出口东南亚各国(guó)和港(gǎng)澳区域。

  

   清(qīng)代钱塘(táng)诗人姚思勤(qín)的《藕粉(fěn)》诗(shī):“谁碾玉玲珑(lóng),绕磨保送生是什么意思 如何成为保送生,中考保送生是什么意思滴芳液(yè)。

  擢泥本(běn)不染,渍粉(fěn)讵太(tài)白。

  铺(pù)奁暴秋阳,片片(piàn)银刀画(huà)。

  一撮点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应(yīng)藕粉特点(diǎn)是白(bái)如“鹅毛雪片”。

  

   宝(bǎo)应(yīng)藕(ǒu)粉洁(jié)如冰雪形似(shì)鹅毛,呈(chéng)片(piàn)状(zhuàng)。

  《宝(bǎo)应县(xiàn)志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛(máo)雪片(piàn)”。

  “藕粉,他邑(yì)多红莲,独邑白莲,粉(fěn)尤精洁。

  ”

  

   清(qīng)朝道光年间,宝应(yīng)知县吴春滢曾作藕粉(fěn)诗,对“鹅(é)毛雪片”的制造(zào)作(zuò)了生动描绘:“洗濯激清(qīng)流,泥去(qù)皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉与(yǔ)万搓……百(bǎi)指(zhǐ)费(fèi)勤劳,乃见(jiàn)白如雪。

  此(cǐ)犹一半功,就视没(méi)有毕。

  倾液滑(huá)如酥(sū),细腻渐(jiàn)联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以开水(shuǐ)冲熟(shú)后,呈淡紫(zǐ)色,晶亮通明。

  进(jìn)口浓艳幽(yōu)香,味(wèi)甘爽滑。

  养分丰厚(hòu),含糖(táng)量高。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷(lín)、铁和(hé)无(wú)机盐等。

  在清代,质地优秀的(de)“鹅(é)保送生是什么意思 如何成为保送生,中考保送生是什么意思毛(máo)雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品(pǐn)。

  现代(dài),久享盛誉的(de)“鹅毛(máo)雪(xuě)片(piàn)”,每年以数百(bǎi)万(wàn)斤的产值热销(xiāo)于(yú)海内外(wài)。

  

   近年来,藕粉出产比解(jiě)放初虽有开展(zhǎn),但(dàn)国内外商场需求量大,产值远远(yuǎn)不能满意(yì)消费需(xū)求。

  有些当(dāng)地用其他淀粉(fěn),参(cān)加葡(pú)萄(táo)糖、杏仁等精制成各式(shì)代藕粉,虽包装漂亮,但质量终不如(rú)真藕(ǒu)粉。

  

   【采挖和加工】 藕是(shì)莲横生于淤泥中地(dì)下基的肥壮部分,种类有10余种(zhǒng)。

  按老练时刻有“早熟藕”和“迟熟(shú)藕”二类。

  前者在(zài)小暑前后老(lǎo)练,水分多,脆(cuì)嫩,适合(hé)鲜(xiān)食;后者(zhě)在白(bái)露至(zhì)秋(qiū)分时节老练,肉质老,含粉质多,宜作菜或(huò)制藕(ǒu)粉。

  

   主产区藕粉加工(gōng)一般自立冬开(kāi)端,因而时藕质老(lǎo)熟,气候又晴朗、枯燥,有利于(yú)提高出粉(fěn)率(lǜ)和藕粉质量。

  许多产区是家庭或村镇小厂(chǎng)出产,设备简陋(lòu),规划较小,一般是随挖随加(jiā)工,有些区(qū)域任其贮于土中达三(sān)、四(sì)个月,直(zhí)到(dào)春(chūn)分加(jiā)工才完毕。

  出粉率因藕的种类、采收时刻、加工技能而(ér)异,一般(bān)是(shì)8 12%。

  工艺流程如(rú)下:

  

   洗藕(ǒu)——削藕(ǒu)节(jié)——破坏磨浆——过滤(lǜ)沉(chén)积(二次以上)——削(xuē)片(或碾碎)——晾干(gàn)(或烘干)。

  

   破(pò)坏磨浆一(yī)般用破(pò)坏(huài)机(jī)进行,个别出产各地(dì)习气不同,有的把藕切成细粒后用石磨碾碎;也有把藕水(shuǐ)浸(jìn)后,用石臼捣碎;还有在粗糙的缸边或石块上擦碎。

  削片用切片机切片,传统(tǒng)办法是用小(xiǎo)刀将(jiāng)沉积(jī)后(hòu)吹凉的粉块刨削成细(xì)微(wēi)的薄片,技能性较强。

  也有(yǒu)些产区用(yòng)棍棒把粉块(kuài)碾压(yā)成粉粒状。

  

   加(jiā)工对成质量量的联(lián)系很大,主要有以下三点:

  

   一、仔细按(àn)工艺流程进行(xíng)的(de),制品中无泥沙杂质,或很少。

  

   二、削片(piàn)技能好的,粉呈薄(báo)片状(zhuàng),巨(jù)细均(jūn)匀共同。

  

   三(sān)、在晴(qíng)天加工,一(yī)次晾干的色泽似桃花花瓣(bàn),白中透粉(fěn)赤色,片子(zi)二(èr)面(miàn),色(sè)深浅不同,业界称“桃花片”有光泽。

  阴干或焙干的则色暗淡(dàn)无(wú)光。

  

   【种类和(hé)产地】藕粉种(zhǒng)类因产(chǎn)区加工习气的不同(tóng),可分薄(báo)片状(zhuàng)和粉(fěn)粒状二种。

  片状的外形、色光漂亮,很受商场欢迎,有(yǒu)些(xiē)销地(dì)就(jiù)将粉(fěn)粒(lì)状仿制成片状再投入商(shāng)场。

  

   藕粉主产于浙江、湖南、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西(xī)、福建(jiàn)等省(shěng)也有出产。

  其间浙江(jiāng)省(shěng)是(shì)全国(guó)最(zuì)主要的产地。

  

   各省散布区(qū)域(yù)、县如下。

  

   浙江(jiāng):金华、东阳、义乌(wū)、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县(xiàn)、吴兴。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖北:江(jiāng)陵、荆门、公安(ān)、鄂(è)城、黄(huáng)冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县、常(cháng)德(dé)、沅江、南县、岳(yuè)阳、益阳(yáng)。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮(yóu)。

  片状粉(fěn)为主。

  

   【标准(zhǔn)等(děng)级】主产区粉的标准等级如下。

  

   甲级:白色(sè)、枯(kū)燥、纯洁(jié),无泥沙(shā)杂质(zhì),片薄均匀,冲熟后粘性强,微通明呈(chéng)藕(ǒu)芽色。

  

   乙(yǐ)级:色较白,其他和甲级同。

  

   丙级(jí):色次白保送生是什么意思 如何成为保送生,中考保送生是什么意思,片不均匀,略有块粉和碎粉,其他和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先(xiān)要看(kàn)是片(piàn)状,仍是粉(fěn)粒状。

  关(guān)键如(rú)下。

  

   色泽和形状:好的,应是白中透(tòu)粉赤色(sè),片(piàn)薄而均匀(yún),粉屑少,且(qiě)有光泽。

  

   干湿度:藕(ǒu)粉的(de)正(zhèng)常含(hán)水(shuǐ)量13 14%。

  干湿适度(dù)的,伸(shēn)手入包装中心,感清新,成把捏(niē)紧,粉从指缝间喷出(chū),松手后当即散开;较潮的,伸手(shǒu)入包装(zhuāng)中心感潮润,成把(bǎ)紧捏,粘结成块;更(gèng)潮的,手感发热或(huò)已成团状(zhuàng),极易蜕变发(fā)霉。

  

   真(zhēn)伪(wěi):可从以下几点辨认(rèn)藕粉(fěn)和其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉(fěn)的粉末不易飞扬,其他(tā)粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含单宁(níng)和(hé)还原糖,色(sè)泽白中透(tòu)微红,用冷开水拌和后(hòu)色(sè)更红(hóng),稍久(jiǔ)色转深,其他粉(fěn)无(wú)此改(gǎi)变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指揉擦,感(gǎn)清(qīng)新,粘附(fù)在(zài)手指上的粉(fěn)屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕(ǒu)粉进(jìn)口少数(shù)易溶(róng)化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用(yòng)开水冲泡后易熟,无白点,胀(zhàng)性好,拌和稠厚,丝(sī)头长而通明,有(yǒu)耐性,乃至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫无(wú)粘(zhān)连(lián),但冷(lěng)却后却很(hěn)快化为淡薄水状,其(qí)他(tā)淀(diàn)粉则彻(chè)底不(bù)同(tóng)。

  

   如在藕粉中掺有其他淀(diàn)粉,可放在清水中,(或在(zài)流水中(zhōng)参加(jiā)少(shǎo)数漂(piāo)白(bái)粉)藕粉粉粒细而(ér)重,沉(chén)积鄙人,其他粉在上,红白色清楚,一望而知(zhī)。

  

   新货藕粉,色白而微红,幽香(xiāng)味(wèi)浓,入水易溶化,沉积(jī),冲调(diào)后胀性足;陈货则(zé)色带灰黄,无幽香味(wèi),不易溶化、沉(chén)积较慢(màn),胀性也差。

  

   无(wú)泥沙(shā)杂质,可用少数干粉(fěn)进(jìn)口细嚼,或置通明器皿(mǐn)中加清水拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋夏(xià)最旺,一般食(shí)法是用少数冷开水把藕粉和(hé)白糖调拌到湿润均匀即可,使粉浆起丝(sī)头,然后用沸水冲泡(pào)并不断(duàn)拌和到通明稠厚(hòu)即可食用。

  每斤干藕粉可冲泡成8.5斤(jīn)。

  中医以为藕粉性(xìng)平,调中开胃,益血(xuè)通气。

  大都患者都可食用。

  

   天(tiān)良

  

   2022年1月28日

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