干核(hé)桃怎么保存(cún)不变质？将干核桃放在干燥的通风处晾干(gàn)，待核桃(táo)的表皮和核(hé)桃仁不易分离，色彩(cǎi)一(yī)致的时候，就可以(yǐ)取(qǔ)出(chū)来(lái)储藏的(de)。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰(fēng)富的不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸，可以让脑的结构物质变(biàn)得完整，从而达到补脑的(de)功效(xiào)。补脑的食物有很多有(yǒu)莲(lián)子肉汤、浮(fú)小(xiǎo)麦肉(ròu)汤(tāng)、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤、莲(lián)子(zi)百(bǎi)合(hé)瘦肉汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富(fù)的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加(jiā)强身体(tǐ)营养(yǎng)，莲子具有降(jiàng)血压，滋阳补虚等功效。炖(dùn)莲子(zi)更(gèng)是营养丰富(fù)，它有(yǒu)补血(xuè)安神(shén)，健脑(nǎo)益智(zhì)等功效(xiào)。

　　2、浮(fú)小麦肉(ròu)汤(tāng)：浮小(xiǎo)麦是一种小麦类的植物(wù)，有着固表止(zhǐ)汗、益气除热的作(zuò)用，主(zhǔ)要有健脾养肝(gān)穴，宁心安(ān)神的作(zuò)用。

　　3、金针菇豆腐核桃(táo)汤，主要的功效是补(bǔ)脑益智，而且(qiě)还可以抗疲劳。在(zài)日常生活中(zhōng)也可以多吃(chī)一些核(hé)桃(táo)。核桃有健脑(nǎo)的作(zuò)用(yòng)，可以(yǐ)增强(qiáng)记忆力，而且还(hái)可以(yǐ)增强身体(tǐ)的抵(dǐ)抗力，在日常(cháng)生活(huó)中一(yī)定要多(duō)锻炼(liàn)身(shēn)体，不(bù)要过(guò)多(duō)的劳累，一(yī)定(dìng)要(yào)保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子(zi)三万日元等于多少人民币多少百合瘦肉粥是(shì)比较平和的滋补食疗(liáo)，莲子百合瘦肉粥的好(hǎo)处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的(de)作用，可以(yǐ)改善干咳(ké)少(shǎo)痰、体虚乏力、失(shī)眠(mián)多梦、口干舌燥、面色(sè)萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服(fú)用(yòng)没有明显禁忌。

干(gàn)核桃怎么保存不变质

　　1、将干(gàn)核桃放在(zài)干(gàn)燥的通风处晾干，待核(hé)桃的表(biǎo)皮和核桃仁(rén)不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏(cáng)。

　　2、然后(hòu)放入(rù)麻布袋中或者沙袋中，保持里面(miàn)的清洁。

　　然后放在通风透气(qì)的地(dì)方。

　　3、最好保证不被(bèi)压坏的条件下(xià)即可。

　　而(ér)且还要防止鼠害(hài)，虫(chóng)害等现象。

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